天气变换经常流鼻血，千万别大意，可能是身体发出的求救信号！

更新时间：2025-01-16 22:00  浏览量：17

北方进入寒冷的冬季，随着供暖的开启，家里的室内空气就会变得异常干燥。供暖初期最多发的就是呼吸道疾病，尤其是老人和儿童是易感人群。人体一般在相对湿度为40%-60%的环境中会感觉舒适，当空气湿度低于40%时，干燥温暖的室内就成了感冒病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌繁殖的"温床"。

每天早上起床鼻孔鼻黏膜干干的，甚至出现流鼻血的情况可能与空气过于干燥、屋内温度过高有关。如果开暖气经常出现流鼻血的现象，应避免经常开暖气或者使用加湿器。

1.空气过于干燥：

开暖气之后，导致室内水分挥发过多，室内湿度过低，容易导致特别干燥的环境，也会导致鼻腔黏膜水分过度挥发，出现鼻腔黏膜干燥、溃烂，可能诱发患者出现干燥性鼻炎。当患者不小心揉鼻子时容易出现黏膜溃烂，诱发黏膜下血管破裂出血，从而出现开暖气流鼻血的现象。

2.室内温度过高：

如果本身存在鼻炎、鼻窦炎等疾病，鼻黏膜充血、肿胀严重，开暖气之后会导致室内温度升高，温度过高后会导致血液循环加快、血管扩张，尤其是鼻腔黏膜的血管扩张，会加重鼻黏膜充血、肿胀的症状。若鼻粘膜血管过度扩张，可能会出现血管局部破裂，从而出现流鼻血的现象，造成开暖气流鼻血的表现。

秋冬季是鼻出血高发的季节，与干燥、上火、鼻腔本身疾病都有一定的关系。由于鼻腔中血管密布，当外界空气进出鼻腔，很容易就对鼻腔内“脆弱”的黏膜产生冲击，引起黏膜糜烂就容易造成或轻或重的鼻出血。秋冬季空气干燥，取暖的同时要改善室内空气干燥状况，可以使用加湿器或房间内放一盆水等办法来解决，也可以使用生理盐水或者海盐水喷洗鼻腔，将鼻腔内的粉尘、过敏原、细菌等清洗干净。如果出现持续出血、大量出血、频繁出血或其他严重症状时，应及时就医，以排除潜在的健康问题并获得专业的治疗建议。