我国青少年近视率高达70%，领先世界，层层剥茧，找到根本原因！

更新时间：2024-10-07 22:03  浏览量：46

近日根据数据显示，目前我国儿童青少年的近视率稳居世界首位，并且低龄化趋势越来越严重。从数据来看，我国青少年的总体近视率是美国的2倍，欧洲的10倍，是澳大利亚的几十倍。目前我国小学生近视比例为45%，初中生近视比例为74%，高中生近视比例为83%，大学生的近视率高达90%。是多么可怕的一种数据，这种世界第一，我相信没有一个人想要。

那到底是什么原因导致我国青少年儿童的近视率这么高？我们先来分析大家普遍认为的几个原因。

1，作业太多，每天用眼时间太多，太劳累。

2，现在电子产品太多，手机，平板，电脑对孩子的眼睛伤害比较大。

3，学校里用电子屏代替了普通的黑板，让孩子增加了用眼负担。

4，补课太多，学校里的作业刚写完，还要写外面辅导班的作业，眼睛得不到休息。

其实经过数据对比发现，最根本的原因是户外运动时间太少。大家想想看是不是这个道理？现在的孩子几乎接触不到大自然，下课了，甚至只能去上个厕所，没有办法去操场上玩，享受阳光，眼睛得不到彻底的放松，想想咱们小时候是个什么状态？

“因为我们的孩子刷题世界第一”

“缺乏户外运动的必然结果手机，作业压力等等只有多户外才能有效防止近视只是对于目前的一般家庭太难父母没时间小孩没时间要想过的好学习培训少不了”

“当你进一次教室，看一次班级里电子屏幕，别的就不用问了，”

“一天10几个小时在校，比打工都苦，不近视才有鬼了”

“想出去玩都找不到朋友，因为同学不是在上培训班就早在去培训班的路上。”

“跟学习和电子产品关系根本没那么大，最主要的原因就是没有课外活动，从小学开始就是繁重的作业，课间还不能去操场，眼睛24小时看不到50米外，才会导致近视”

“中午没有午休时间我们小时候上学那可是强制午睡的现在小孩子待一天学校回来作业还要搞一晚上不近视那就怪了”

“3年级孩子，每天晚上写作业到11点，不近视才怪”

“因为小学、初中户外运动太少”

说实话我是真的没有想到，咱们的青少年儿童近视率稳居世界第一，我觉得真的特别丢人。这个第一咱们宁可不要，咱们国家要复兴，要强大，怎么强大？眼睛都不健康了，身体还会健康吗？那一个民族怎么强大？所以这是一个非常严重的问题。感觉这么多年来咱们的这个教育问题，已经到了特别严重的一个地步。孩子们每天除了应对各种各样的作业考题之外，还要经受整个应试教育的压力，眼睛能吃得消吗？身体都太累了，抵抗力自然下降，眼睛近视率肯定会越来越高。你再去看看现在的青少年儿童，脸上还有那种朝气，青春，活泼吗？满脸写的都是作业，考试。我就想不明白，每一个孩子都上大学了，就都能有一个好工作吗？把孩子从小学阶段开始就搞得这么累，这么辛苦，眼睛从小就戴上了眼镜，一辈子摘不下来。

从相关数据得出的结论来看，为什么我国的青少年儿童近视率这么高？而欧美国家甚至是非洲国家的近视率都特别低，难道真的是我们中国人的基因问题吗？当然不是，在近视率极低的澳大利亚，孩子用电子产品的时间也非常长。所以根本原因，还是孩子们的户外运动时间太少，和大自然接触的时间太少。

科学研究表明，户外自然光照对预防近视有非常重要的作用，充足的自然光能够刺激视网膜分泌多巴胺，阻止眼轴拉长，从而防止出现异常。而这种多巴胺只能在自然光照下产生。数据显示每天在自然光照下待2~3个小时，每周不少于10个小时。能够有效的预防近视。所以来看看目前我们孩子们的学习环境就知道了，为什么有那么多的孩子近视，最主要的原因就是户外运动的时间几乎没有，孩子的眼睛得不到休息。在生长发育的关键时期，孩子的视网膜根本得不到自然光照的刺激。

所以你看那些欧美国家和非洲国家，为什么他们的孩子眼睛近视率这么低？根本原因就是他们不需要内卷，孩子们每天有大量的充足的户外运动时间，接受大自然光照。根本原因找到了，但是能不能解决？还真不知道。只希望能够看到这篇文章的家长们，尽量让自己的孩子多参加一些户外运动，接受大自然的光照，不要近视。

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