冬季如何预防呼吸道传染病

更新时间：2024-11-28 03:28  浏览量：1

冬春季是呼吸道传染病的高发季节，随着气温逐渐下降，各种呼吸道疾病的上升风险逐渐增加，公众可能会面临着多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险。

虽然这些疾病的病原体不同，但是它们的传播途径相似，主要通过呼吸道飞沫和接触传播，感染者是主要的传染源。预防这些传染病，接种疫苗是最经济有效的手段。对于有疫苗可预防的呼吸道疾病，大家应尽早按照接种程序开展疫苗接种，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群。

此外，公众可以采取以下措施降低呼吸道传染病感染的风险，以实现多病共防：一是要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻；二是保持居住或者工作环境的清洁和通风；三是要科学佩戴口罩；四是要通过合理饮食、适量的运动以及增加睡眠增强体质；五是减少与有呼吸道症状人群的密切接触；六是做好健康监测，视情况及时就医；七是做好高风险人群的健康宣教，提高自我防护意识。（常昭瑞）

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