孩子成绩下滑波动，怎么发展成怕考试不上学的？这样做不再…

更新时间：2024-11-05 23:18  浏览量：7

临近期中考试，不少的孩子开始出现了怕考试、请假回家休息的情况。这种情况不只是表现在一些中等生甚至一些学习比较好的孩子也会出现这种情况，他们的理由比如说听不懂，另外方面就是怕考试成绩不理想，还有的就是怕名次下滑等等。

种种原因就是总的来说，他会觉得会压力很大，就想回家去缓缓，但是自己也明明知道不能轻言放弃得上学。家长这个时候你会发现，劝各种各样的道理都讲完了，没用。孩子其实什么都懂，但是就是受不了，想回家去休息。

但是你知道吗？通常这种情况下的孩子，不是我们普通那种以前家长的教育观念和方式能够解决的，而且大概率这样的孩子已经出现了不同程度的焦虑，而且不是一天两天了。这种情况下，你给他讲道理通常是没用的，他出现了很多认知和思维的这种误区，而且还不同程度的出现了一些身体的这种难受的，也就是所在的躯体化。

所以像这种问题，往往是长期这种情志不遂，所以他才会出现这种情绪问题，躯体化的这种表现。这种情况下，我们要及时的采取措施。说实在话的，已经到这种情况下就稍微有点晚了，但是总比孩子真正有一天，你怎么说都不去学校，或者说经常会请假，慢慢请假越来越多频繁的，那比那个时候还要强。

所以在这种时候，他这种情况会频繁的增多，慢慢有一天他就会，他也想他准备好要去了，第二天去不了，就是他这种高内耗会越来越厉害，而且他这种课业拉下来之后，他心理压力会越来越大。

然后这样子的话，会放大他自己曾经正常上学的时候，那些各种各样的东西担心，那各种各样的担心又必须去上，孩子就会长期在这个地方矛盾，长期在这个地方胡思乱想。

一个孩子在学校当中，成绩就是他的地位，那么他这个时候想去上学的时候，怕考试的时候，他会担心的程度，担心的问题不一样。怕考试是因为怕自己成绩不理想，然后觉得丢人，或者说怕同学看不起，怕老师、怕家长等等。这种情况有时候家长已经改了，但依然不行，他自己已经内化了。

这是一个另外方面，他在学校的名次或者地位就会影响着他自己的情绪和心境。很多孩子就是在成绩上开始出现了一些波动，慢慢你会发现他心情不好了，与人相处方面矛盾就也出来了，也会放大，这样子就会更增加他一种东西的内耗。

他如果这种孩子因为这种情况回家了，那么他就会担心将来以后别人同学怎么看他，别人老师或者同学问他：你前段时间为什么不上学？那你以后准备怎么办？就怕别人问这东西，别人一问他就更担心，不知道怎么解释的，直说不行，不说也觉得不行。

所以孩子在家里你就想这些问题，就让他没法起床，就让他起不来床，回不了学校。所以根本的问题是我们怎么样调整这些东西，让孩子真正了解这种底层的规律，从而把考试这个问题给解决了。怎么样让他的实力给发挥出来，怎么样让他慢慢的进入良性循环，这是一个技术活。

需要给孩子沟通，把孩子心里面那些认知和思维方式，偏的地方调整过来，一般家长是做不到的。我非常了解这些孩子们遇到的情况，我知道怎么用底层规律让他明白以后，他就能够做到正确的事情，重新来一个科学智慧的操作，然后再经过一次考试，慢慢他体验到这个东西以后就能够不怕考试，再加上我其他一些科学的方法。

在这种情况下，孩子慢慢他的身体，他慢慢他的状态就会变好。所以当孩子出现这种怕考试的情况，我们要从战术方面解决。比如我刚才说怎么样让他在短期内不怕考试，就是战略方面平时该怎么训练才能达到他所要的这种要求。

只有平时的战略训练，让我达到他那种思维方式，达到他那种理想的中成绩，或者效果，或者说他的准确率，或者说这个速度上来了，他才在他自己的这种考试当中，才会有一种自我效能感，才会更放心。

这个时候从战略战术方面同时去弄，然后让孩子良性循环，你就会发现，怕考试不上学，怕考试孩子产生的这种焦虑的问题，才会从根本上系统的进行解决。当然，如果你们这个时候亲子关系都不好，那么这个大概率先解决亲子关系，才能解决这个问题。

如果说孩子刚开始，孩子还能够配合，那谢天谢地，能够让孩子直接能见到我，这个就快的多。挽救孩子就是在及时去解决，越早越好。所以很多时候就在于，我们家长去早点发现，早点采取措施，不让孩子再因为考试这个问题，怕考试的问题焦虑请假。一旦这个情况的拖延，不仅会影响孩子的成绩，还会产生一定的焦虑和抑郁的问题。希望大家明白这个道理。