儿童视力筛查：暑假是发现屈光异常的最佳时机，别让孩子输在“看不清”的起跑线上！

发布时间：2025-08-14 13:20:05  浏览量：1

暑假来了！神兽归笼，家长们是不是已经准备好迎接这长达两个月的“甜蜜负担”了？游泳、旅行、夏令营、在家“葛优躺”……各种安排是不是已经满满当当？

然而，在这个孩子们可以尽情放松、享受假期的黄金时间，我们除了关心他们的学业、兴趣和安全，还有一个容易被忽视却又至关重要的健康问题，需要家长特别关注——那就是孩子的视力健康！

今天，我要大声提醒各位宝爸宝妈：暑假，正是为孩子进行视力筛查、发现屈光异常（如近视、远视、散光等）的最佳时机！

为什么暑假是视力筛查的“黄金窗口期”？

时间充裕，无需“抢」： 平时上学期间，孩子们课业压力大，眼睛长时间近距离用眼，加上学校、医院、眼镜店视力检查的预约往往排满，家长请假带孩子检查也多有不便。而暑假长达两个月，时间相对自由，无论是去医院做详细检查，还是去专业眼科机构进行视力评估，都有充足的时间安排，避免了“临时抱佛脚”的匆忙和焦虑。

假期用眼习惯变化，问题易暴露： 暑假期间，孩子们户外活动时间理论上会增加，但现实是，很多孩子会沉迷于电子产品（手机、平板、电脑游戏）、长时间阅读、写作业（补课、兴趣班作业），或者参加需要精细视力的兴趣班（如绘画、乐器）。这些活动都可能导致眼睛疲劳，甚至加速近视发展。假期初期的视力状况，往往能反映孩子一个学期积累下来的用眼压力，更容易发现潜在的问题。如果孩子突然抱怨看不清黑板、看书串行、眯眼、歪头看东西，或者经常揉眼睛、说眼睛累，这些信号都提示我们需要警惕！

及早发现，干预效果最佳： 很多屈光异常，特别是近视，在早期往往没有明显症状，或者孩子自己意识不到。暑假进行全面的眼健康检查，可以及早发现孩子是否存在近视、远视、散光、弱视、斜视等问题。一旦发现问题，就可以在开学前及时采取干预措施，比如佩戴合适的眼镜、进行视觉训练、使用低浓度阿托品眼药水，或者考虑角膜塑形镜（OK镜）等控制近视发展的方法。早期干预，往往能取得事半功倍的效果，最大程度地延缓近视加深，保护孩子的远期视力。

暑假视力筛查，查什么？

一个全面的儿童视力筛查，绝不仅仅是看看视力表那么简单。它通常包括：

视力检查： 测量孩子裸眼视力和矫正视力。

验光检查： 包括电脑验光和检影验光，精确测量眼睛的屈光状态（近视度数、远视度数、散光度数和轴位）。

眼轴长度测量： 这是判断近视发展速度的重要指标，尤其对儿童青少年非常重要。

眼压检查： 排除青光眼等眼病的可能。

裂隙灯检查： 检查眼表（角膜、结膜）和眼前段结构是否健康。

眼底检查： 检查视网膜、视神经等眼底情况，排除眼底病变。

双眼视功能检查： 评估孩子双眼协调工作、聚焦和眼球运动的能力，这对于判断是否需要特殊矫正或视觉训练很重要。

给家长的三点建议：

主动安排检查： 不要等到孩子说看不清了才去检查。建议3-6岁的孩子每半年检查一次，6岁以上学龄儿童每年至少检查一次。暑假是绝佳的检查时间点，即使孩子没有明显不适，也建议带去做一次全面检查。

选择正规机构： 尽量选择医院眼科、专业的眼科机构或信誉良好的视光中心进行检查。避免只依赖学校或社区的简单视力筛查，它们可能不够全面，容易漏诊。

重视检查结果与建议： 拿到检查报告后，要仔细阅读，不理解的地方及时向医生或视光师咨询。如果医生建议配镜或采取其他干预措施，请积极配合，遵从医嘱。

写在最后：

眼睛是心灵的窗户，是孩子探索世界、学习知识、感受美好的重要工具。保护好孩子的视力，就是守护他们的未来。暑假，这个孩子可以“慢下来”的时期，正是我们为他们视力健康“把脉问诊”的好时机。别再犹豫，别再拖延，从现在开始，行动起来，带孩子去做一次专业的视力筛查吧！别让孩子因为一时的“看不清”，而在未来的学习和生活中，输在起跑线上！