【活动招募】幸福家工作坊2026·第一期|免费报名~春日勇气启程——自信与自我价值建构

发布时间：2026-03-14 18:26:13  浏览量：1

幸福家工作坊

春日渐暖，万物新生。你是否也想在新的一年，卸下自我怀疑，找回内在力量，稳稳站在属于自己的光里？

幸福家工作坊2026首期暖心开启，全程免费，以「春日勇气启程」为序，聚焦自信建立与自我价值建构，陪你从心出发，遇见更笃定的自己。

你将收获

- 看见内在卡点：拆解自卑、讨好、自我否定的根源

- 重建价值体系：学会肯定自我，建立稳定自尊与边界

- 掌握实用方法：正念觉察、积极对话、优势发掘工具

- 遇见同频伙伴：安全包容的团体支持，彼此陪伴成长

适合这样的你

- 总在意他人评价，不敢表达真实想法

- 时常自我批判，觉得“不够好”

- 想提升自信，更从容面对生活与关系

- 渴望向内探索，活出自我价值

活动时间

：2026年3月21日（周六）上午10:00—11:30

活动地点

：内蒙古自治区妇女儿童中心北一楼多功能厅

活动形式

：体验式、仪式感亲子团体辅导

招募对象

：5–10岁儿童家庭，1名儿童 + 1–2名家长共同参与

活动形式

：免费亲子公益活动

报名方式

：请有意愿参加活动的家长通过以下二维码报名，名额有限，先报先得哦！

这个春天，不追赶别人，只成为自己。

给自己一次温柔而坚定的成长机会，

让自信生根，让价值发光。