儿童青少年“五健”行动 | 守护儿童心理健康

发布时间：2026-02-08 13:33:00  浏览量：3

守护儿童心理健康

寒假来临，孩子们告别了校园的规律作息，进入了相对宽松自由的假期生活。但对于儿童而言，假期里缺乏规律的校园约束、电子产品使用增多、社交场景减少等因素，容易导致注意力不集中、情绪波动大、行为冲动等问题加重，不仅影响假期生活质量，也让家长们忧心不已。近日，我院围绕儿童五健工作要求，特开展寒假儿童心理健康关爱行动，帮助孩子们提升注意力，用专业服务为孩子们的健康成长保驾护航。

常见影响儿童日常学习和生活能力的

心理认知健康问题

快乐相伴 见证成长

•注意力问题：注意力持续时间短，容易分心，难以专注完成作业或课堂任务；

•记忆力薄弱：反复背诵仍记不住单词、课文，经常忘记老师布置的作业或家长的叮嘱；

•执行能力差：做事没有计划、拖沓缓慢，遇到问题不知如何解决，情绪波动大、胆小粘人；

•学习困难：读书丢字漏字、识字准确性低，阅读不流畅，阅读理解能力明显落后于同龄人；

•其他：语言表达有限、说话晚，空间感知差（比如分不清左右）等。

需要注意的是，儿童认知发展存在个体差异，偶尔出现一两次上述表现可能是正常现象。但如果这些问题持续存在，且明显影响孩子的学习效率、社交能力和日常生活，就需要家长多加关注了。

一

儿童保健/多动症专科门诊

诊疗范围：针对注意力不集中、多动冲动、坐不住、时间观念差、读写计算困难等，开展各年龄段儿童智力测试、听觉及视觉注意力测试、执行功能测试、运动协调能力测试、推理能力测试及相关的行为、情绪等评估，针对综合结果提供个性化的干预方案。

干预训练：开设有药物治疗、执行功能训练、生物反馈训练、认知训练、运动干预、饮食干预等多种治疗方案。

门诊时间：儿童保健普通门诊-周一至周五全天、周六上午；多动症专家门诊-周六下午。

门诊地点：京杭北路扬州市妇女儿童医院门诊四楼。

二

脑电生物反馈治疗原理

脑电生物反馈的核心逻辑，基于两大科学依据：一是大脑的“神经可塑性”—大脑具有根据经验改变和重组自身神经网络的能力，通过反复训练可塑造更优的大脑功能；二是“操作性条件反射”——当大脑产生期望的专注脑电波时，给予正向奖励，逐步强化这种健康的脑电模式。通俗来讲，就是给大脑装一面“镜子”，让孩子的大脑学会“自我调控”，从而主动提升专注力的训练方法，绝非娱乐性质的电子游戏，是专门针对儿童大脑发育特点设计的科学干预手段，已在儿童注意力训练领域应用近50年，获得国内外众多临床研究验证。

三

脑电生物反馈治疗特点

安全无害：非侵入式训练，孩子爱参与；

无药物：全程不用吃药；

非侵入：传感器仅采集脑电波，不发射任何信号，像戴耳机一样轻松；

游戏化：训练内容是孩子喜欢的拼图、赛车、冒险游戏，主动参与度高达90%以上。

四

治疗多久能见效？

从临床数据来看，多数 ADHD 儿童在接受15-20 次脑电生物反馈训练后，开始出现症状改善的迹象，当训练次数达到40 次左右时，症状会有较为显著的提升。需要注意的是，若完成 40 次训练后仍未观察到明显效果，可能提示孩子对该治疗方式敏感度不足（脑电生物反馈训练的效果，受训练者参与程度、训练者能力及治疗师的经验等多方面的综合影响）。

五

寒假活动报名方式

如果你的孩子有以下情况，这个寒假正是科学干预的黄金时机（尤其适合6-14岁儿童，此阶段大脑神经可塑性最强，干预效果最佳）：

※ 注意力不集中：上课发呆走神、易被外界干扰，听课效率低；

※ 多动冲动：坐不住、小动作多、爱插话，难以遵守课堂或家庭规则；

※ 学习效率低：写作业拖拉、粗心大意、记忆力差，前面学后面忘；

※ 自控力弱：情绪不稳定、做事没耐心、缺乏计划性，虎头蛇尾；

※ 被诊断为注意缺陷多动障碍（ADHD），希望通过非药物方式干预。

寒假报名优惠：缴费20次送10次。

报名方式：相关内容请咨询扬州市妇幼保健院儿保科工作人员。