儿童患癌越来越多！多次呼吁：这些东西少给孩子吃！危害大！

发布时间：2026-01-27 14:12:41  浏览量：2

近年来，孩子得癌症的情况，真的越来越常见。

不是危言耸听，也不是个例。

门诊里，不到十岁、甚至三五岁的孩子被确诊为白血病、脑瘤、淋巴癌的情况，已经不算稀奇。

医生的心早就不是铁打的了，一次次看着家长抱着孩子哭，那种无力感，外人根本想象不到。

小儿肿瘤，和成人癌症不太一样。它发展快，症状隐匿，大多数发现的时候已经不算早了。影响孩子的器官发育不说，治疗过程也漫长、痛苦，副作用更是一堆。问题在于，很多时候，能预防的东西，家长却不知道或者不当回事。

现在的孩子，吃得越来越“精致”，可这些吃进去的东西，却不见得健康。超市里琳琅满目的零食、饮料、方便食品，看着鲜艳诱人，但里面的

添加剂、人工色素、防腐剂

，不少都对孩子的身体有伤害。

尤其是

亚硝酸盐、苯甲酸钠、丙烯酰胺

这类物质，大量摄入后被证实有潜在的致癌风险。成年人可能还能代谢一部分，但孩子的肝肾功能还没发育完全，毒素一旦积累，就容易出问题。

有孩子反复发热、贫血，最后查出来是白血病。家属回忆，孩子平时最爱吃的是腌制香肠和辣条。不是说吃一口就得病，但

长期摄入这些问题食品，确实是在给疾病铺路

。

不少家长以为，饮料就是水加点糖，孩子爱喝就给喝。但现在的饮品市场，早就不是你想的那么简单。很多果汁饮料，果汁含量不到10%，剩下的全是糖、香精、色素。

而且高糖饮食对孩子的免疫系统有压制作用，还容易引发

代谢异常、肥胖、内分泌紊乱

，这些都和癌症的发生脱不了干系。特别是肥胖儿童，患白血病和某些实体瘤的风险，比正常体重的孩子要高得多。

更严重的是，某些饮料包装存在

双酚A等内分泌干扰物质

，这类物质模拟人体激素，长期摄入可能影响孩子的性发育，甚至诱发激素相关的肿瘤。

“孩子不吃饭，一吃炸鸡就来劲。”类似这样的话，听得太多了。确实，油炸食物香、脆、好吃，孩子一口接一口。但问题是，

高温油炸过程中，会产生致癌物质，比如丙烯酰胺和多环芳烃

。

这些毒物进了体内，不是立马爆发，而是慢慢渗透。孩子年纪小，细胞分裂活跃，一旦DNA受损，修复不过来，就容易出问题。再加上重口味饮食让他们的味觉系统提早“钝化”，对清淡健康的食物逐渐失去兴趣，长期下来，癌症只是时间问题。

我们说免疫系统像一堵墙，是身体的守卫者。但这道防线的强弱，和孩子从小吃什么、怎么吃有直接关系。

高糖、高脂、高热量食物对免疫系统是毁灭性的打击

，吃得越多，免疫力越差。

孩子的身体不是机器，不能靠补品和药物去弥补损失。你看到的是孩子开心吃零食的样子，没看到的，是他体内的免疫细胞在一天天变弱。

肠道菌群的不平衡

也和饮食密切相关。很多加工食品成分复杂，破坏了孩子肠道环境，久而久之，影响的不只是消化功能，还有整个免疫系统的稳定。免疫一乱，癌细胞更容易趁虚而入。

很多家长知道这些道理，却还是管不住孩子。说到底，是不舍得孩子哭，不愿意孩子受委屈。但孩子不会自己选择，

他们吃什么、怎么吃，全看大人怎么引导

。

有的家长说，“我小时候也吃这些，怎么没事？”但现在环境早变了。空气、水、土壤污染，孩子的暴露风险本就比以前高，再加上爱吃垃圾食品，等于在原本就脆弱的身体上雪上加霜。

很多家长用食物当奖励——考试考好就吃炸鸡、生日就吃蛋糕，久而久之，孩子的价值观也被扭曲了，觉得高热量食物是“幸福的象征”。这条路走下去，真的很难回头。

要说完全不让孩子接触这些食物，也不现实。但可以做的是，

控制频率、减少摄入、注意替代

。比如用新鲜水果代替糖果，用自制酸奶代替奶茶，用蒸煮炖代替煎炸。

关键是要让孩子明白：不是所有好吃的东西都对身体有好处。要从小建立起健康饮食的意识，而不是等出问题了才后悔莫及。

癌症这东西，不挑年纪、不讲道理。一旦找上门来，孩子受苦，大人心碎。

真正的预防，从一口一口开始，从每一次选择开始。

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参考文献

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