读懂孩子的“调皮”：藏在捣蛋背后的成长密码

发布时间：2025-12-22 16:59:00  浏览量：16

后台总能收到家长的留言：“我家娃10岁了，上蹿下跳没一刻消停，在公园追着蝴蝶跑能摔三跤，把玩具拆得七零八落还理直气壮，这到底是调皮捣蛋还是故意找茬？”

其实，10岁左右孩子的调皮，从来不是“熊孩子”的标签，而是他们探索世界、构建自我的独特方式。读懂这份调皮背后的心理需求，比简单制止更重要。

从儿童心理学角度来看，10岁孩子正处于具体运算阶段的关键期，他们的大脑发育飞速，好奇心爆棚，动手能力和行动力远超想象。这个阶段的孩子不再满足于听家长讲故事，而是渴望亲手触摸、亲身实践，去验证自己脑海里的各种“小问号”。

就像在公园玩耍的男孩，追着昆虫跑不是调皮，是对自然的好奇；爬上矮树眺望远方，是在挑战身体的边界，建立空间感知；和小伙伴打闹争抢玩具，是在学习社交规则，懂得“分享”和“边界”的含义。很多家长一看到孩子弄脏衣服、磕破膝盖就厉声制止，却忽略了这些看似调皮的行为，正是孩子成长的“必修课”。

可惜的是，不少家庭容易陷入“制止式教育”的误区。孩子刚拿起剪刀想剪窗花，家长就大喊“别剪到手”；孩子蹲在地上观察蚂蚁搬家，家长却催着“快起来，地上脏”。久而久之，孩子的好奇心被压抑，探索欲被消磨，反而会变得胆小怯懦，或者用更极端的调皮来反抗。

那么，面对10岁孩子的调皮，家长到底该怎么做？分享三个儿童心理学层面的实用建议。

第一，给调皮划定“安全边界”，而非一刀切禁止。家长可以明确告诉孩子：“公园可以跑跳，但不能推搡小伙伴；可以拆玩具，但要自己试着装回去；可以玩泥巴，但要记得回家洗手。”清晰的边界能让孩子知道“什么能做、什么不能做”，既满足了他们的探索欲，又培养了规则意识。

第二，把调皮转化为成长的契机。孩子喜欢拆玩具，不妨陪他一起研究内部结构，讲讲齿轮和电路的小知识；孩子喜欢在户外疯跑，就带他参加跳绳、踢球等运动，让过剩的精力有处释放；孩子喜欢“搞破坏”，可以给他准备纸箱、颜料，让他自由创作手工艺品。当调皮有了正向的出口，孩子的创造力和专注力会得到极大提升。

第三，学会“看见”调皮背后的情绪需求。有时候，孩子的调皮是在寻求关注。比如，家长忙着玩手机时，孩子故意打翻水杯，其实是想说“爸爸妈妈，陪陪我”。这时候，一句“宝贝是不是想和妈妈玩？”远比一顿批评更有效。还有些时候，孩子的调皮是压力的释放，比如考试没考好、和同学闹矛盾，就会通过疯玩疯闹来缓解焦虑。家长要做的，是耐心倾听，而非盲目指责。

在儿童心理学的研究中，有一个经典结论：童年时期拥有充足玩耍机会的孩子，长大后的共情能力、抗挫折能力和创造力都更强。10岁孩子的调皮，就像一颗包裹着“成长能量”的种子，家长的理解和引导，就是浇灌这颗种子的雨露阳光。

别再抱怨孩子太调皮，也别用“乖孩子”的标准去束缚他们。当你蹲下来，用孩子的视角看世界，就会发现：那些追着蝴蝶跑的脚印，那些拆了又装的玩具，那些沾满泥巴的小手，都是童年最珍贵的成长印记。

愿每一个调皮的孩子，都能在家长的理解与守护下，尽情探索，快乐成长。