宁阳县第一人民医院：儿童甲流康复莫大意 出现这些“小麻烦”别硬扛

发布时间：2025-12-20 11:20:11  浏览量：27

鲁网12月20日讯近期甲流高峰虽有回落，但不少家长发现一个新问题：孩子烧退了、抗原也转阴了，身体却没完全康复——有的夜里干咳停不下来，有的一跑就喊心慌，还有的一吹凉风身上就起痒疹。从中医角度来说，这些都是“热邪”未清留下的隐患，若不及时调理，很可能影响后续恢复。

在中医看来，甲流这类呼吸道疾病的核心是“热邪”侵袭肺卫。孩子退烧，只是体表的热象消退了，体内残留的余邪还在“捣乱”，自然会引发各种“小麻烦”。这些症状看着不严重，实则可能是健康预警信号。

泰安市宁阳县第一人民医院儿内科主任、主任医师窦翠萍提醒，部分孩子退烧后会遗留干咳，嗓子痒得像有小虫子爬，尤其早晚或遇到冷空气时更明显，这时家长千万别掉以轻心。如果孩子咳嗽超过一周仍未缓解，甚至影响睡眠，一定要及时干预，避免发展成慢性咽炎或支气管炎。

比咳嗽更需要警惕的，是那些全身不适的信号。有的孩子总说心慌、胸闷，活动后症状更突出；有的频繁喊头痛、头晕，或是肚子发胀、一阵阵腹痛；还有不少孩子会出现下肢酸痛、浑身乏力的情况，这些都是孩子甲流后的不适信号。

“面对这些恢复期不适，别让孩子盲目‘硬扛’。”窦翠萍主任给出了具体建议，首先要做好家庭护理：多给孩子喝温水或梨汤滋润肺津，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣、油炸食物加重脾胃负担；保证充足休息，刚退烧时千万别让孩子剧烈运动；外出注意保暖，尤其要避免冷风直吹。

但家庭护理不能替代医疗干预。窦翠萍主任提醒，孩子出现以下情况要及时就医：阵发性干咳，严重影响睡眠；心慌胸闷甚至伴随面色苍白；腹痛频繁发作或大便异常；皮疹扩散、瘙痒难忍；持续头痛头晕或精神萎靡。此时医生会根据孩子的体质，辨证施治，多采用清热生津、健脾和胃等方法清除余邪，避免留下病根。

甲流恢复就像“打扫战场”，退烧只是完成了第一步，清除体内余邪、好好调理身体等后期调养同样重要。家长多一份细心观察，及时发现并处理孩子的“小麻烦”，才能让孩子真正摆脱甲流影响，健康快乐地成长。（通讯员 杨康宁）