活动回顾 | 第五十七期少儿读者家长课堂

发布时间：2025-11-28 09:16:42 浏览量：33

11月15日，少儿分馆迎来了一场别开生面的亲子沙龙活动——“魔法牌里的悄悄话”OH卡主题活动。本次活动特邀黄鹤心理咨询中心的崔玲老师带领家长与孩子们一同走进OH卡世界，开启了一场充满惊喜与发现的心灵探索之旅。

崔老师借助OH卡初体验环节，揭开了它的神秘面纱。OH卡由一张张色彩各异、主题多元的卡片组成，每一张OH卡都像一扇未开启的窗，透过不同的图案与色彩，映照出每个人独特的内心世界。崔老师不仅讲解了OH卡的玩法，也指出在OH卡世界里没有标准答案，每个人都是自己卡牌的解读者。

在OH卡主题体验环节，崔老师引导家长和孩子们挑选一张“坏卡”，分享各自看到的卡片画面、内心的感受以及联想到的事物。随后，崔老师巧妙引导大家进行“转念”，将“坏卡”视为“好卡”重新解读。通过“转念”，“坏卡”被赋予了全新的积极意义。崔老师借此引入了ABC情绪理论，深入浅出地讲解了“同样一件事，如果改变想法，可以改变情绪和行为结果”的心理学原理。通过这一环节，家长和孩子们深刻意识到情绪调节的重要性，学会了从不同角度看待问题、调整心态。