多夸少管适用所有关系，用欣赏代替控制，用正向反馈代替负面干预

发布时间：2025-11-25 11:06:11  浏览量：33

多夸少管试用所有关系

夸奖能满足情感需求，减少“权力斗争”。比如伴侣做饭咸了，一句“辛苦啦，下次少放点盐就更棒了”比“你怎么总是记不住”更易引发改变。

儿童心理学中的“罗森塔尔效应”证明，经常被夸“努力”的孩子，会更愿意挑战困难。

比如你可以把“别乱扔玩具”换成“你上次自己收好积木，妈妈觉得你特别负责任”。

领导对下属“多夸”能提升效能，比如说:“你做的数据报告逻辑清晰，客户直接采用了第3条建议”，这比泛泛说“很棒”有效3倍。

朋友抱怨工作不顺时，夸他们“你一直很擅长解决问题，上次那个难搞的客户都被你搞定了”比劝“你应该辞职”更能给予力量。

你会发现多夸少管适用于所有关系，用欣赏代替控制，用正向反馈代替负面干预会有更好的效果。

终极真相

然而，很多人都极其容易犯情绪的错误，总是让情绪先行，将抱怨和指责扔给关系最亲近的人。

可是这样做的后果就是不仅解决不了任何问题，还会让矛盾激化，让关系崩盘。

所以，要对最亲的人忍住“纠正欲”，试试把每次想批评的话，先翻译成“夸+建议”的格式，这样做关系的温度就会骤升。

然后你会发现一个终极真相：所有关系的本质，是对方在你面前感到“被看见”而非“被修理”。