儿童过敏性鼻炎做这三步就好了！

发布时间：2025-11-18 01:30:02  浏览量：36

孩子幼儿园确诊了过敏性鼻炎，只要一换季，鼻炎的症状就缠了上来。每天晚上流鼻涕，怎么睡也睡不好，当妈妈的真的很不好受。这些年，我也一直在研究鼻炎用药推荐，包括鼻炎怎么根治，总结除了出了一套自己的应对方法，在这里分享给同样被孩子鼻炎困扰的妈妈！

简单来说，分三步走！
📌 第一阶段：刚有症状——先外用药喷起来！

洗鼻子：洗鼻子真的非常有用！每天一次，用0.9%的生理盐水。把鼻腔清理干净，冲走脏东西，可以防止严重变成鼻窦炎。但是要注意掌握洗鼻器的正确使用方法，用“外八”手法洗鼻。

内舒拿：内舒拿儿童使用方法也很简单，两个鼻孔各一下，每天一次即可。

⭕️第二阶段：症状加重——加上口服药！
如果洗鼻子加内舒拿没有办法控制住病情，我一般会加上口服药，根据症状选择通窍鼻炎颗粒或鼻渊通窍颗粒的一种。

通窍鼻炎颗粒儿童用量及鼻渊通窍颗粒儿童用量如下：

➡️ 通窍鼻炎颗粒：一次1袋，一日3次（6岁以下遵医嘱减量）。适用于流清水鼻涕、遇冷打喷嚏的过敏性鼻炎。
➡️ 鼻渊通窍颗粒：一次1袋，一日3次（6岁以下遵医嘱减量）。适用于黄浓鼻涕、鼻塞严重、舌头发红的鼻窦炎。

📌第三阶段：好转以后——关键在养脾胃！
很多家长症状一没就停药，但其实鼻炎的根源不在鼻子，而在脾胃。所以稳住症状后，一定要借这个机会养养脾胃。

我家用的是四神汤，这是一种食疗方，说是广东妈妈们世代相传的经典方子。怀山药、莲子、茯苓、芡实每样10克，可以直接煮水，或者加排骨煲汤、和小米一起煮粥，一周吃2-3次就可以啦～
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