家长必看！儿童易中招甲流，合并肺炎风险高，这些保护措施别忽视

发布时间：2025-11-20 18:58:58  浏览量：31

近期门诊接诊的发热患者倍增，主要有甲流、疱疹性咽峡炎、手足口病、肺炎。。。还有甚者肺炎、甲流合并。综合来看还是甲流患者居多，而且学生群体高发。

传播途径：主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染

甲流病毒感染人后的潜伏期为1-7天，多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有怕冷、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等

高热、肌肉酸痛等这些都属于病毒感染的特点。核心是抓住症状出现后的 48 小时 “黄金治疗期”。口服玛巴洛沙韦、奥司他韦等抗流感药物，玛巴洛沙韦要遵医嘱，而且5岁以上、体重20公斤以上的儿童才可用。

预防：

1、注意保持个人卫生，勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、水杯等日常用品，不随地吐痰，以防接触传播流感病毒。

2、室内经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气。

3、疾病流行期应尽量避免到等人群密集的地方。

4、一定要戴好口罩、一定要戴好口罩、一定要戴好口罩

5、一定要根据气温的变化，适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。

6、日常饮食要注意营养搭配均衡，定时定量，多喝水，同时要保证睡眠充足，避免过度劳累。

7、要加强体育锻炼，经常坚持户外运动，以增强身体抵抗力，劳逸结合，保持正常的学习和生活，尽量减少在室内活动和集会

从中医来讲，要改变内热体质的饮食结构，即多清淡饮食，少食油腻、荤腥、甜食等热量高的食物。