儿童配镜避坑指南！眼科从业者揭秘这些“雷区”不能踩

发布时间：2025-11-13 18:02:14  浏览量：41

作为一名在眼科摸爬滚打多年的从业者，见过太多家长因为对儿童配镜知识一知半解，而让孩子陷入视力进一步下降的困境。今天，我就把儿童配镜的那些真相一次性说清楚，帮各位家长避开配镜路上的“大坑”。

图片来源于网络

孩子近视，最怕“乱”配镜

很多家长一发现孩子近视，就急得像热锅上的蚂蚁，赶紧带孩子去眼镜店配镜。但他们不知道的是，盲目配镜对孩子眼睛的伤害可能比近视本身更大。孩子的眼睛还在发育阶段，调节能力强，如果不经过科学的检查就配镜，很可能会把假性近视当成真性近视来处理，让孩子过早地戴上眼镜，甚至导致近视度数快速加深。

图片来源于网络

这三种配镜行为，千万要避免

不散瞳就配镜，坑你没商量

有些家长觉得散瞳验光麻烦，还担心对孩子眼睛有伤害，就直接带孩子去眼镜店用电脑验光配镜。这是大错特错的！孩子的眼睛调节能力强，不散瞳的话，验光结果往往不准确，可能会把调节引起的近视度数也算进去，导致配的眼镜度数过高。正确的做法是带孩子去医院进行散瞳验光，散瞳可以放松眼睛的调节肌肉，区分出真假近视，这样才能得到准确的度数。

度数配到“最足”，过度矫正危害大

还有一些家长认为，给孩子配眼镜度数越高越好，这样看得更清楚。其实，这是非常错误的观念。给孩子配镜应该遵循“最低度数，最佳矫正视力”的原则。如果度数配得过高，属于过度矫正，会刺激孩子的眼轴变长，导致近视度数进一步加深。就好比给孩子穿了一双不合脚的鞋子，走起路来只会更累，还可能把脚磨坏。

只挑好看镜架，舒适安全被忽视

在选镜架的时候，很多家长和孩子只看重外观，觉得好看的镜架就是好的。但实际上，镜架的材质和结构对孩子来说更为重要。孩子的皮肤比较娇嫩，应该选择轻便、柔软、耐撞的材质，比如硅胶、TR90等。在结构上，要选择有可调式鼻托和弹性镜腿的镜架，这样可以更好地贴合孩子的脸型，减轻鼻梁和耳朵的负担，防止镜架滑落。如果只图好看，而忽略了舒适性和安全性，孩子戴着不舒服，自然就不愿意戴眼镜了。

图片来源于网络

镜片怎么选？看这里就明白

除了镜架，镜片的选择也很关键。对于年龄比较大、度数比较稳定、增长慢的孩子，可以选择普通单光镜片，它能满足基本的视力矫正需求。但如果孩子的度数增长比较快，功能性镜片可能更适合。比如周边离焦镜片、多点离焦镜片等，这些镜片可以通过特殊的设计，控制眼轴的增长，从而延缓近视度数的加深。不过，功能性镜片的价格相对较高，家长可以根据自己的经济情况和孩子的实际情况来选择。

定期复查，配镜后的“必修课”

给孩子配好眼镜后，并不是就万事大吉了。定期复查非常重要。孩子的眼睛在不断发育，近视度数也可能会有变化。一般建议每3 - 6个月带孩子去医院复查一次视力，根据复查结果及时调整眼镜度数。如果发现孩子的近视度数增长过快，还可以考虑采取其他的近视防控措施，比如使用低浓度阿托品滴眼液、佩戴角膜塑形镜等。

最后我要提醒各位家长，“千万别配镜”并不是说孩子近视了就不要配眼镜，而是不要盲目、错误地配镜。正确的做法是先带孩子去医院进行全面的眼部检查，包括散瞳验光、眼轴测量等，然后根据检查结果，在专业医生的指导下科学验配眼镜。希望每一个孩子都能拥有一双健康明亮的眼睛！