当孩子顶嘴、不尊重你时，你的第一反应，才是亲子关系最毒的药

发布时间：2025-09-29 17:54:25 浏览量：2

当孩子跟我顶嘴、甩脸色的时候，说实话，我心里也窝火。以前我总忍不住发飙，或者搬出一堆道理来压她，可后来发现，这样只会让我们越来越远。慢慢地，我摸索出三句“心里话”，说给自己听，也说给和我一样曾经无措的父母。

1. “让她说，其实是在帮她学会想”

以前我总觉得我是妈，我说的就得算数。后来才明白，孩子顶嘴，不是故意要气我，而是她开始有自己的想法了。就像有一次，我女儿非要穿那件我觉得丑得不行的卫衣出门，我俩争执不下。冷静下来后，我试着问他：“你为什么喜欢这件？”他说因为上面有她喜欢的动漫角色，同学都有。那一刻我突然懂了——她不是在挑战我，她只是在长大。让她表达，甚至允许她和我争几句，其实是在帮她练习独立思考。没人喜欢永远被安排，孩子也一样。

2. “先别急着说，试着去感受她”

有一次我女儿月考考砸了，回家就躲进房间。我原本想问她“怎么又粗心”，但推门看到她红着眼睛趴在桌上，话到嘴边又咽了回去。我坐下来，轻轻说：“是不是心里特别难受？”她愣了一下，眼泪就掉下来了。那一刻，我突然意识到：她不需要我教她该怎么做，她只需要我知道她有多难过。从那以后，我学着在她情绪上来的时候，先接住她的感受，而不是急着纠正她的行为。共情，真的比指责有用一百倍。

3. “爱她之前，我得先是我自己”

我曾经也掉进过“一切都为了孩子”的坑里。她学琴我陪练，她写作业我守到深夜，连自己想看的剧、想见的朋友都推掉。直到有一天，我因为一件小事突然情绪崩溃，女儿怯生生地问我：“妈妈，你是不是不喜欢我了？”我才惊觉：我的过度牺牲，反而成了她的负担。后来我开始把一部分时间还给自己：周末她写作业，我去上瑜伽课；晚上她复习，我窝在沙发看会儿书。奇怪的是，当我不再全天候围着她转，我们之间的气氛反而轻松了，她更愿意主动跟我聊天了。原来，父母的“自我滋养”，才是给孩子最健康、最长久的爱。