北京亲子新玩法‼️沉浸式打卡马王堆文物展
发布时间:2025-07-30 21:00:47 浏览量:2
hi,我是大彬彬~带娃在📍北京大葆台遗址博物馆
参与一场精彩的夏日养生宴
从古人身上学到了不少养生的小秘籍
分享给大家:
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⏰特展时间:2025.5.20-8.19
穿越2000年,来一场古今养生对话吧
1️⃣《养生方》——中国zui早的养生学秘籍
🔻马王堆三号汉墓出土的帛书《养生方》(约公元前168年)
是迄今发现最古老的系统性养生文献之一
核心主张“聚精、养气、存神”
强调通过饮食、起居、运动调和身心,实现“天人相应”
古人智慧竟与现代“亚健康调理”理念神同步!
2️⃣辛追夫人的精致养生日常
🔻特展“汉风轪华”用四大场景还原汉代贵族生活:
🔹富贵无极:出土的木俑和汉代货