哈医大四院儿童康复中心：宝宝走路“怪怪的”？了解什么是儿童步态异常

发布时间：2025-09-25 16:30:58  浏览量：1

看着宝宝摇摇晃晃迈出人生的第一步，是每个家庭最幸福的时刻之一。然而，随着孩子逐渐长大，一些家长开始发现孩子的走路姿势似乎“不太对劲”：怎么老是摔跤？是不是内八字？走路像小鸭子？

哈医大四院儿童康复中心提醒广大家长：别过度焦虑！儿童的步态有一个自然的发育过程，很多现象只是成长中的“小插曲”。孩子并不是一出生就会像成人一样走路的。他们的步态会随着年龄增长而不断成熟：

1-2岁：步态不稳，双腿分开以保持平衡，像“小企鹅”。

2-3岁：开始出现协调的摆臂，但脚步仍然有点僵硬。

3-5岁：步态逐渐流畅，节奏稳定。

7岁以后：步态模式基本接近成人。

1-2岁：步态不稳，双腿分开以保持平衡，像“小企鹅”。

2-3岁：开始出现协调的摆臂，但脚步仍然有点僵硬。

3-5岁：步态逐渐流畅，节奏稳定。

7岁以后：步态模式基本接近成人。

需要警惕的是“病理性”步态异常。当步态异常伴随以下情况时，可能预示着潜在的疾病，需要及时寻求医生的帮助：

跛行：一走一瘸，双脚步伐不对称，无法承重。

鸭步：走路时身体向两侧摇摆，像小鸭子。

持续性踮脚走：超过3岁仍频繁踮脚走，且无法自如地放平脚走路，或伴有小腿肌肉紧绷。

关节疼痛、红肿、发热：步态异常同时伴有这些症状，通常意味着炎症或感染。

步态倒退：孩子原本走路正常，近期突然变得容易摔跤、走路不稳，这可能提示神经肌肉方面的疾病。

面对步态异常，家长应该怎么做呢？

观察记录：在孩子不知情时观察其自然步态。用手机录下视频，方便给医生看。记录异常出现的时间、频率以及是否伴有疼痛。

不要自行“矫正”：不要强行给孩子掰腿、掰脚，或购买所谓的“矫正鞋”。错误的方法可能有害无益。

相信专业：如果心存疑虑，最稳妥的做法是让专业医生来判断。医生会通过体格检查、观察步态，必要时辅以X光等手段来明确诊断。

理性看待：绝大多数孩子的步态问题只是成长的一部分，会随着时间自然解决。即使需要干预，现代医学也有许多有效的治疗方法。

爱孩子，从科学地了解他开始。对于步态异常，我们既不必风声鹤唳、过度治疗，也不能掉以轻心、错过最佳干预时机。

专家简介

周大勇

哈医大四院儿童康复科主任

主任医师 教授

专业擅长：

早产儿发育问题早期干预，缺血缺氧性脑病后遗症、小儿脑瘫、孤独症、精神发育迟滞、臂丛神经损伤、言语发育落后、认知障碍、注意缺陷与多动障碍的康复治疗，脊柱侧弯矫正，体态如平足、内外八字、X形腿、O形腿康复治疗等。

出诊时间：

每周一、三、五全天：哈医大四院松北院区新门诊部三楼儿童康复诊区

每周六上午：哈医大四院南岗院区门诊二楼D区儿科3诊室

挂号方式：

南岗院区地址：哈尔滨市南岗区颐园街37号

松北院区地址：哈尔滨市松北区祥安北大街766号