我与我的支持圈——自强长宁工作站“画心独具”小组第三节活动

发布时间：2025-09-17 12:50:32  浏览量：1

2025年9月12日上午，自强长宁工作站“画心独具”小组第三节活动在尚街创邑SPACE继续开展。来自长宁区各街镇的8名组员悉数到场，尽管这是本周第二次开班，但组员的热情依旧高涨。

社工以莫奈名画《睡莲》为引，为大家提供了另一种思路：如果外界暂时缺乏支持，我们可以像莫奈一样，为自己创造一个宁静的 “内心花园”。用柔和、交融的色彩，便能表达这份自我的平静与支撑。而马蒂斯的剪纸拼画则传递出另一种力量——即便资源有限，我们依然能用最强烈的色彩和最单纯的形状，为自己创造快乐、搭建支持。这样的设计，让名画赏析不再是单纯的美术课堂，而是一场关于 “如何用艺术表达生存状态”的深度对话，直接为组员的自我表达铺平了道路。分享环节中，组员们踊跃畅谈体会，现场氛围轻松愉悦。

上期小组带领大家向内探索了情绪的色彩，本期社工则以“我和我的支持圈”为主题，引导大家向外观察：在我们身边，有哪些人、哪些事、哪些力量，曾像一束光般照亮过我们，或是给予我们前行的力量。

“一封未寄出的信”环节，为组员留出了与内心对话的安静时光。大家提笔书写，将对家人、朋友乃至宠物的感谢与寄语落于纸上。字里行间满是柔情，每一个字符都裹着温度，仿佛能随着信封里的 “小小世界”，跨越山川湖海，抵达思念的彼岸。

随后，组员们开始创作第一幅完整作品。大家在延续上节课内容的基础上深化细节，还适当加入了个性化的延伸表达，一幅幅生动鲜活的画作逐渐呈现在眼前。

活动最后，大家相互观赏作品、交流作画心得。新组员珍珍的成品画作赢得了一致好评，她开心地表示：“没想到油画这么有意思！” 同时，组员们也向冰冰老师表达感谢，感谢她分享绘画经验；也感谢社工老师营造了如此温馨的活动氛围，并共同期待下一次活动再相聚。