征集丨拒绝预制菜，早餐怎么做？妈妈轻松小神兽们喜欢

发布时间：2025-09-13 07:56:13 浏览量：1

最近，小神兽们都入笼了。可每天还有作业呀，哪怕是周末，也是满满当当的。每天早上，还是绞尽脑汁地给娃准备早餐。都说一日之计在于晨，一天从早餐开始！每天早上起来可以吃一份爱心满满的丰盛早餐，再开始一天的工作或者学习！心情一定是充满阳光、正能量的。

看到美食的奇妙感觉，孩子们都是这么愉快啊可是，怎么解决早餐问题，有时想想真的好难哦。小区外有速冻的食品售卖，可担心没营养，不能经常给孩子吃。特别是还有一些预制菜变成了早餐，添加剂多，也尽量少吃。自己做，可时间又来不及。怎么在短短的时间里，做出花费时间少、味道好、营养足，孩子喜欢的食物？总是吃同一样，孩子也不乐意呀!所以还是要花点心思，换着花样来。而且，早晨又要催孩子起床、洗漱，又急急忙忙催孩子去上学。时间这么紧张，怎么有效地利用时间，安排营养满满的早餐，也是问题。我想，聪明的妈妈们一定有很多的小妙招。所以，今天发起这次征集，分享一下你给娃准备早餐的故事。

之前鱼爸也发起过早餐征集，收到了很好的反响。有很多妈妈参与了分享，今年期待大家的参与呦！关于活动详情： 1.可以拍照分享给孩子用心准备的早餐，并配以简单文字说明。也可以文字说说，自己是怎么利用时间，高效地搞定孩子的早餐的。2.整理后发送到鱼爸的邮箱：yubatongshu@qq.com（记得邮件主题备注：早餐这样做！正文附带孩子的年龄，您的微信昵称+联系方式） 3.yubazl，方便咨询活动细节，以前加过的朋友不需要重复添加，发邮件不方便的话，活动照片和文字也可以微信发给助理。 4.这次鱼爸还给入选的孩子们准备了成长礼物。会挑选30-50个幸运的分享，在平台上跟大家分享出来。具体的奖品是图书，由鱼爸自己采购，再亲自发出。图书价值在50-150元之间，会根据孩子的年龄寄送。名单会在活动结束后，陆续公布在养育男孩公众号文章中。 5.活动征集时间：2025年9月13日-9月19日中午12点。公布时间：9月20日文章公布（如果优秀的征集太多，会分两次分享，奖品争取在9月30日前发出）。 期待你分享，相信每份早餐的背后，都是妈妈满满的爱。谢谢您的支持，欢迎参加。在养育孩子的路上，我们的爱和感动总是相通的！因为我们都有一个共同的身份——爸妈有任何问题也可以在本文结尾的评论处留言。育儿及亲子阅读路上，鱼爸陪你在一起（本文为鱼爸原创，图来源网络，公众号转载可联系授权，欢迎个人分享给需要的朋友们。新书《真希望我爸爸读过这本书》热售中，点击下方小程序可参团购买，谢谢支持，一起成长。支持原创就在文末点赞，赞赏鱼爸，欢迎留言！您所见到的，也许就是朋友需要的！分享吧

你好，我是二胎奶爸，家有“恐龙专家”小小鱼和弟弟，很幸运与你相遇。鱼爸曾是童书编辑，非常喜欢孩子这个神奇的群体，后来回家全职带娃。

每天用心带娃的同时，陪娃读了上千本绘本，也在公众号分享自己真实的育儿及亲子阅读的感受。平日好读书和创作，累计发布了800多篇原创分享，得到了几十万爸妈的关注。

这里没有条条框框的理论，只有真诚地分享。新书《真希望我爸爸读过这本书》热售中。靠近我，用心和文字温暖你……