你还在忽视亲子关系在萌娃早期发展中的关键作用吗？

发布时间：2025-09-07 09:42:50  浏览量：18

前几天，有位家长带着孩子来我诊室咨询。孩子快 2 岁了，特别胆小，一见到陌生人就躲在家长身后，平时也不爱和其他小朋友玩。家长很着急，问我孩子是不是性格有问题，该怎么办。其实啊，这和亲子关系以及亲子互动脱不了干系。

孩子在 0 - 3 岁时，是建立安全感和大脑快速发育的黄金时期。就像我前面提到的这个孩子，其实很多类似情况都和亲子互动不足有关。在安全感建立方面，我见过一个宝宝，家长工作忙，很少陪他，宝宝睡觉的时候经常惊醒。后来家长每天花时间和宝宝进行抚触对视，一边轻轻抚摸宝宝的身体，一边温柔地看着他的眼睛说话。慢慢地，宝宝睡觉踏实多了，也变得活泼爱笑了。因为这种亲密的互动让宝宝感受到了爱和关注，心里有了依靠，安全感也就建立起来了。 亲子互动对大脑发育也很重要。在这个阶段，宝宝的大脑就像一块肥沃的土地，需要不断地被滋养。比如宝宝牙牙学语时，家长积极回应，和他对话，能促进大脑语言区域的发育。要是家长总是不理不睬，宝宝就可能说话晚，语言能力发展也会受影响。 不同月龄的宝宝，亲子互动要点也不一样。对于 0 - 3 个月的宝宝，大部分时间在睡觉，但也需要互动。前面说的抚触对视就很适合他们，每天轻柔地抚摸宝宝，和他温柔对话，能让宝宝感受到满满的爱意。 等宝宝到了 3 - 6 个月，开始对周围的世界感兴趣了。这时候可以拿色彩鲜艳的玩具在宝宝眼前晃动，吸引他的注意力，锻炼他的视觉追踪能力。也可以和宝宝玩躲猫猫的游戏，用手遮住自己的脸，再突然拿开，说“喵”，宝宝会觉得特别有趣。从安静的抚触对视到有趣的互动游戏，这也是随着宝宝成长而做出的互动调整。 6 - 9 个月的宝宝能坐起来，开始尝试爬行。家长可以在地上铺上垫子，和宝宝一起在上面爬，鼓励他向前探索。还可以玩传球的游戏，把球滚向宝宝，让他伸手去抓，锻炼他的手眼协调能力。这时候的互动更偏向于身体的活动和技能的锻炼。 9 - 12 个月的宝宝已经能扶着东西站起来了。这时候可以和宝宝玩搭积木的游戏，教他把积木一块一块叠起来，培养他的专注力和动手能力。从爬行到站立，宝宝的成长又上了一个台阶，互动游戏也变得更有挑战性。 1 - 2 岁的宝宝语言能力发展迅速。家长可以给宝宝读绘本，一边读一边指着书上的图案讲解，这能丰富宝宝的词汇量，提高他的语言理解能力。还可以玩过家家的游戏，用玩具模拟生活场景，让宝宝体验不同的角色。随着宝宝语言能力的提升，互动也更多地围绕着语言和认知展开。 2 - 3 岁的宝宝有了自己的想法。可以和他一起画画，给他一张纸和彩笔，让他自由发挥，然后问问他画的是什么，和他一起讨论。也可以带宝宝去公园，让他和其他小朋友一起玩，培养他的社交能力。这个阶段的宝宝开始有了独立意识，互动也更注重培养他的个性和社交能力。 3 - 6 岁的孩子，规则意识逐渐形成。前面不同阶段的互动为这个时期打下了基础。这时候可以和孩子玩规则游戏，比如下棋、玩扑克牌等。在游戏过程中，让孩子明白遵守规则才能玩得开心，同时也能锻炼他的思维能力和竞争意识。 在亲子互动中，也有一些常见的误区。有些家长觉得孩子还小，不需要太多陪伴，把孩子交给电子产品。这可不行，电子产品不能替代亲子互动。孩子需要的是真实的情感交流和身体接触。还有的家长对孩子过于严厉，总是批评指责，这会让孩子变得自卑胆小。遇到问题，家长要耐心引导，多鼓励孩子。了解了这些误区，我们才能更好地进行亲子互动。 最后，给大家分享 5 个本周就能实践的亲子游戏。这些游戏简单又有趣，可以让亲子关系更加亲密。一是“吹泡泡”，用泡泡水吹出泡泡，和孩子一起追着泡泡跑，既能锻炼孩子的身体，又能让他感受快乐。二是“踩影子”，在有阳光的地方，和孩子互相踩对方的影子，增加亲子间的互动。三是“搭城堡”，用积木或者纸盒搭一个城堡，和孩子一起想象城堡里的故事。四是“唱歌接龙”，一人唱一句，轮流接下去，培养孩子的音乐感知能力。五是“寻宝游戏”，把小玩具藏在家里的各个角落，让孩子去寻找，激发他的探索欲望。