孩子写作业磨磨蹭蹭？别再催了，这句话正在毁掉他的专注力

发布时间：2025-09-06 07:24:19 浏览量：1

傍晚的书桌前，你是不是也常上演这样的场景：孩子捏着笔半天不动，你忍不住吼出那句“快点写！别磨蹭！”，可越催，孩子越慌，作业反而错得更多。很多家长以为“催快点”是在帮孩子赶进度，却没发现，这句话正是孩子拖拉的“隐形推手”。

去年我在早教中心做观察时，遇到过一对母子。妈妈几乎每分钟都要催一次“快点”——“快点拿出作业本”“快点算这道题”“快点把字写整齐”。结果呢？孩子写着写着就走神，一会儿摸橡皮，一会儿抠手指，原本半小时能完成的作业，硬生生拖了两个小时。后来我建议妈妈暂停“催促”，改成“给具体指令”，一周后妈妈反馈：孩子居然能主动规划写作业的顺序了。

为什么“快点”这句话会失效？从儿童心理学角度看，6-12岁孩子的大脑前额叶皮层还在发育，对“速度”的理解很模糊，“快点”对他们来说只是一句情绪指令，不是行动指南。更糟的是，频繁催促会让孩子陷入两种负面循环：要么产生“对抗心理”，你越催我越慢，用拖拉表达不满；要么形成“依赖感”，习惯等你催才动，失去主动规划的能力。

其实想让孩子告别拖拉，不用靠吼，试试这三个更有效的方法：

第一个是“把模糊指令变具体”。把“快点写”换成“我们先花10分钟把数学口算题做完，做完后可以玩5分钟积木”。孩子对“10分钟”“数学口算题”的感知更清晰，知道要做什么、做多久，行动起来更有方向。我邻居家的孩子以前写作业要催，用了这个方法后，会自己对着计时器分配时间，因为他清楚“做完有明确的小奖励”，动力自然就来了。

第二个是“给孩子‘掌控感’”。很多孩子拖拉，是因为觉得写作业是“被强迫的事”。可以让孩子每天睡前花2分钟，自己列“作业清单”：比如“1. 语文生字抄写 2. 数学应用题 3. 读英语绘本”，让他决定先做哪项。当孩子觉得“作业是我自己安排的”，就会更有责任心。我曾指导过一个三年级的学生，刚开始妈妈帮他安排所有事，他写作业磨磨蹭蹭，后来让他自己列清单，他为了能早点看课外书，会主动加快速度，甚至会提前规划“先做难的，再做简单的”。

第三个是“不盯着‘速度’，盯‘进步’”。当孩子比上次快了5分钟，哪怕作业还有小错误，也可以说“今天比昨天早完成了5分钟，妈妈看到你在努力集中注意力，特别棒”。孩子对“进步”的感知很敏感，正向鼓励会让他觉得“我能做到”，从而更愿意主动加快速度。相反，如果只盯着“你怎么又这么慢”，孩子会觉得“我再努力也没用”，慢慢就失去了改变的动力。

最后想和家长们说：孩子写作业的速度，就像小树生长，急不来。比起每天催“快点”，不如耐心帮他找到适合自己的节奏，培养主动规划的能力。毕竟，我们希望孩子学会的，不只是“快速写完作业”，更是“对自己的事情负责”的态度。