为何孩子比同龄人矮？8月31日，教您洞察儿童成长的秘密

发布时间：2025-08-27 10:15:32  浏览量：1

身高是衡量儿童生长发育的重要指标

也是家长最关心的话题之一

孩子是否“达标”

爸妈都不矮

为何孩子比同龄人矮

是先天遗传还是后天因素

是营养不足还是锻炼不够

如何科学促进身高发育

本周日（2025年8月31日）上午儿科大楼三楼，陈小兰主任医师将从数据、原理到行动方案，为家长提供一份全面的科普指南！

看着别家孩子噌噌长个，自家娃却总在班级“小个子阵营”徘徊，不少父母心里难免焦虑：“是不是营养没跟上？”“要不要给孩子补点增高药？”陈小兰主任医师介绍说：其实，儿童身高增长有规律可循，盲目追高反而可能适得其反，今天就来聊聊儿童科学追高的那些事，解密身高增长的奥秘，帮父母们避开误区，用对方法助力孩子“节节高”。

身高标准：别被“平均值”困住

根据2023年《中国7岁以下儿童生长标准》（非下表），儿童身高发育遵循动态曲线，需结合年龄、性别综合判断。例如——

3岁男孩：正常范围94.9-110.7cm，中位数103.1cm

6岁女孩：正常范围109.7-130.8cm，中位数117.5cm

生长速度比绝对值更重要

婴幼儿期（0-3岁）：第一年约长25厘米，第二年约长8-10厘米，第三年约长5-8厘米。

儿童期（4岁至青春期前）：每年增长5-7厘米。

青春期：男孩子25~30cm，女孩子约25cm。

青春期后：身高增长逐渐减缓至停止。

干预红线：出现以下情况立即就医

1、生长速度＜5cm/年（青春期前）

2、定期绘制生长曲线：连续3个月低于同年龄、同性别人群的3rd百分位（P3）需警惕

3、骨龄超前/落后≥2岁。

4、合并肥胖、性早熟（女8岁前乳房发育/男9岁前睾丸增大）。

5、遗传公式仅作参考：

男孩≈（父高+母高+13）/2±5cm，

女孩≈（父高+母高-13）/2±5cm。

哪些原因可能导致孩子身高偏矮

探讨导致孩子身高偏矮的诸多原因，我们得知，孩子的身高受到父母遗传的70%影响，后天环境因素如营养、运动、睡眠、心理状态、生活环境以及内分泌疾病等则占据了30%。生长激素缺乏症是引发儿童矮小的常见内分泌疾病。

误区澄清：这些传言不可信

❌ “爹矮矮一个，娘矮矮一窝” →父母遗传影响权重相同。

❌ “二十三蹿一蹿” →骨龄闭合后不可能自然长高。

❌ “打生长激素能长高” →仅适用于生长激素缺乏症、特发性矮小、小于胎龄儿、慢性疾病引起的矮小症。

那关于身高管理方面还有哪些误区呢

影响身高的五大科学密码是什么？

如何进行合理的身高管理？

哪些情况属于矮小症呢？

孩子什么情况需要打生长激素呢？

如何正确看待孩子的身高？

存在疑惑，想进一步了解

那就来听听陈小兰医生为您答疑解惑吧！

《洞察儿童成长的秘密-解锁孩子身高之谜》

讲座时间：8月31日 上午:9:00-11:30

讲座地点：市博爱医院·儿科大楼·3楼科普厅

讲座嘉宾：陈小兰 主任医师

适合对象：矮小、性早熟、肥胖、需身高管理的儿童及青少年等

温馨提示：限50组家庭，名额有限，先到先得！

妇幼健康科普来源：儿童保健科 叶晶编辑、审核：中山市博爱医院编辑部一审：郭昌夏二审：何金钊三审：戴志斌