一文读懂亲子关系中父母掌控的合适方法

发布时间：2025-08-26 08:20:30  浏览量：3

每次开家长会，我都能从家长们的脸上看到无奈与困惑。他们纷纷跟我倒苦水，有的说孩子越大越叛逆，自己说什么都听不进去；有的则抱怨为孩子付出那么多，孩子却不理解。就拿一位家长来说，他要求孩子周末先完成作业再玩，可孩子根本不把他的话当回事，依旧沉浸在游戏中，亲子之间的矛盾一触即发。这种情况在很多家庭都存在，家长们都在苦恼：到底该如何掌控亲子关系呢？

其实，很多亲子矛盾的源头在于沟通方式不当。家长们习惯用命令式的语言，像前面那位家长直接说“必须先写完作业再玩”，孩子听了心里肯定不爽。那怎么办呢？我们可以试试“沟通降级术”，把命令变成选择题。比如问孩子“你觉得先写作业，还是先玩一会儿再写，这样安排合理吗”。这样一来，孩子会觉得自己有了选择权，参与到事情的决策中，抵触情绪自然就减少了。我班上有个孩子，以前妈妈总是对他发号施令，他经常和妈妈顶嘴。后来妈妈改变了沟通方式，用提选择题的方法和他交流，孩子的态度明显好转，也更愿意配合妈妈了。

知道了沟通方式的重要性，那在不同阶段，我们该如何给孩子相应的自主权呢？这就涉及到“放权进度表”了。孩子年龄不同，我们放权的程度也应有所区别。低年级的孩子自主能力较弱，我们可以多管一些。但到了三年级，孩子有了一定的自我意识，就可以让他们自主安排课后1小时的活动。我有个学生小辉，三年级之前，放学回家都是妈妈帮他安排好学习和娱乐时间。到了三年级，我建议他妈妈让他自己安排课后1小时。一开始，小辉安排得不太合理，作业写得慢，玩的时间也没把握好。但经过一段时间的尝试，他逐渐学会了合理分配时间，效率提高了不少。

等孩子到了初中，独立意识更强，我们可以让他们参与家庭旅行规划。我有个朋友的孩子上初中了，以前一家人出去旅游都是父母安排好一切。后来，朋友让孩子参与到旅行规划中，孩子可积极了，上网查攻略、选景点、订酒店，虽然过程中有些小失误，但他在这个过程中学会了很多，也感受到了父母对他的信任。这就是根据孩子年龄逐步放权，让孩子在实践中成长。

孩子成长过程中，犯错是常有的事。很多家长看到孩子犯错就批评指责，结果引发亲子冲突。其实，我们可以换个角度，用“错误转化法”把冲突变成成长的契机。我建议建立“错误共享机制”，每周固定一个时间，和孩子以平等的身份讨论各自本周的失误。有一次，我和班上的孩子们进行了这样的讨论。我先分享了自己这周在工作中犯的一个小错误，然后让孩子们说说自己的失误。孩子们都很积极，有的说自己考试粗心大意丢了分，有的说自己和同学闹了矛盾。通过这样的讨论，孩子们明白了犯错是成长必经之路，也学会了从错误中吸取教训，亲子关系也更亲密了。

在亲子关系里，我们不能把孩子管得太死，也不能完全放手不管。好父母都是弹性掌控者，要学会用合适的沟通方式和孩子交流，根据孩子的年龄逐步放权，把孩子的错误当成成长的机会。这样，我们才能和孩子建立良好的亲子关系，让孩子健康快乐地成长。

为了帮助大家更好地和孩子沟通，我准备了一个亲子沟通自测表。大家可以对照这个表，看看自己在和孩子沟通的过程中，哪些方面做得好，哪些方面还需要改进。希望这个自测表能对大家有所帮助。