儿童青少年抑郁的隐秘求救信号，你读懂了吗？

发布时间：2025-06-27 10:41:44  浏览量：2

红网时刻新闻6月27日讯（记者 周曼 通讯员 刘丹 龙海旭）极度不想上学、情绪波动大、有自我伤害或伤害他人的想法……近日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）儿科学习困难门诊接诊了不少这样的患儿，他们当中，不少被确诊为抑郁症。

心理健康是儿童青少年健康的重要组成部分。国家卫生健康委将2025—2027年确定为“儿科和精神卫生服务年”，凸显了我国对儿童青少年健康及其精神心理问题的关注。湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）儿科主任、副主任医师詹红艳表示，儿童、青少年的心理健康问题不容忽视，中医治疗可有效干预。

抑郁症严重伤害孩子健康 中医治疗有良招

16岁的乐乐（化名）从小成绩优异，进入高中后，由于学习难度增加，乐乐成绩不再名列前茅，她的情绪起伏也开始变大。

“特别是每次考试过后，她的情绪低落就开始加重，动不动就哭、发脾气，把自己关在房里不愿上学。”在湖南中医药大学第二附属医院儿科学习困难门诊，乐乐妈妈向医生倾诉道，再后来，乐乐甚至会用绝食、撞头、划伤/咬伤自己手臂的方式发泄情绪，只要一上学就出现头晕头疼、心悸胸闷、腹痛腹泻等情况。乐乐最终被确诊为抑郁症，治疗效果不理想。

这样的案例在湖南中医药大学第二附属医院儿科学习困难门诊还有不少，经过中药、针灸配合药枕治疗，许多患儿的情况得到了显著改善。

抑郁症通常指重性抑郁障碍，以持久而深刻的情感低落为核心特征，伴随生理、认知和行为症状，并显著损害日常生活能力。詹红艳表示，中医认为，抑郁症属于“郁证”“百合病”等范畴。中医治疗抑郁症有其独特的理论体系和临床实践经验，在整体调理、副作用控制、改善躯体症状及预防复发方面具有显著优势。中医治疗主要有心理治疗、情志疗法、五行音乐疗法、针灸推拿、中药调理、中药芳香疗法、生活方式干预等方法。

注意识别！儿童抑郁的隐秘求救信号

儿童青少年抑郁症如果得不到充分治疗，经常表现出学业和工作困难，家庭和同伴关系障碍，自伤自杀风险较大，酒精和物质成瘾的危险性增高，且与成年抑郁症的发生密切相关，最终影响其发展轨迹。

“儿童青少年抑郁症绝非‘青春期叛逆’，而是大脑发育关键期遭遇的严重危机”，詹红艳说道。值得注意的是，儿童青少年抑郁症特征往往比较隐匿，往往表现为情绪逆反、学习困难、厌学等，容易被家长误以为是叛逆期所致，从而得不到足够重视。

当孩子出现以下这些情况时，需要警惕有可能是抑郁症的早期“求救”信号：对事物缺乏兴趣、动力，不愿参与活动；学业成绩骤降；负性自我评价；注意力难集中或易分心；孤僻发呆、少沟通或过度好动；情绪消极敏感、易激惹；睡眠异常；谈论死亡、有自杀倾向；躯体不明原因疼痛；食欲体重改变；严重者出现多疑、幻觉等精神病性症状。

詹红艳提醒，家族有抑郁症史是孩子患抑郁症的重要风险因素之一，但并非决定性因素，环境与养育方式十分关键。在生活中，可以做到这几点来预防孩子抑郁症的发生：营造和谐的家庭环境，保持良好沟通，鼓励交友，适当增加运动，养成良好的生活习惯。