凡事反过来想，是一个妈妈最厉害的能力

发布时间：2025-06-21 10:10:51  浏览量：1

文 | 檀溪妈妈

前段时间，朋友跟我分享了一个很妙的思维方式：凡事反过来想一下。

起初我以为这只是一个“想开点”的鸡汤句式，直到我真的把它用在育儿、生活、情绪、成长中，才意识到，这根本不是“想开点”，而是开一扇窗，让你从另一个方向看问题，进而走出原地打转的困境。

我们太习惯“顺着想”了

“没钱，所以我办不到。”
“没时间，所以我没法坚持。”
“孩子不争气，将来怎么办？”
“原生家庭不好，所以我注定一生辛苦。”

这些都是我们太熟悉的念头。一想到它们，整个人就像掉进了一个封闭的黑屋子，眼前只有一堵墙，怎么撞都撞不破。

可是，有一天你换个方向问自己：
不是因为这样，所以不行，而是因为这样，我才更具备某种可能。

会发生什么？

反过来想，不是自我安慰，而是真正的出路

不是因为“没钱”，所以我什么都做不了。
而是因为没钱，我才更懂得如何精打细算、识别真假需求、避免无效投入。

反而，我更有机会练出“高性价比思维”——这是未来每个家庭都必需的能力。

不是因为“能力一般”，所以没有前途。
而是反过来问自己：
我到底有什么是别人认可的？

我想到之前看过一个女孩的故事：
她没有学历、没有背景，也不觉得自己特别聪明，但她朋友说她拍照修图很好看，于是她就顺着这个“小技能”去学PS，接单修图，慢慢接成了自己的事业。

你看，有时候不是你不行，而是你老盯着“主流路径”，反而忽略了你擅长的那条“支路”，那才可能是你的捷径。

在亲子教育上，反过来想，更是一种救命稻草

比如很多妈妈常说：
“孩子成绩不好，我真的很焦虑。”
“我小时候读书很苦，所以现在不能让他输。”

但你试着反过来问一句：
“孩子成绩不好，那他在哪些地方其实有自己的节奏和能力？”
“我小时候苦，那我更知道成绩并不决定全部，那我愿不愿意带他走一条更有人味、更适合他的路？”

这种反问，不是逃避，而是逼你从更高的视角去看孩子的成长。

你以为的缺点，在另一个场景，可能是天赋

我曾经因为硕宝太敏感而焦虑过：别人一个眼神、一句批评，他就能郁闷一整天。

可后来我慢慢发现，他的敏感，其实是“共情力强”的表现。
他能读懂别人的情绪、体察别人的感受，很多我没留意到的细节，他都能察觉。

如果我们一直觉得“孩子太情绪化”，
那我们会控制他、压抑他；
但如果我们反过来想：“孩子其实很有情绪洞察力”，
那我们就会帮助他建立边界、学会表达——这个过程，是天赋的养成，而不是压制。

反过来想，是妈妈最大的成长武器

你越是反着想，越会发现：
很多你纠结了很久的难题，根本不是“无解”，而是你一直站在错误的角度，想要找一个根本不存在的出口。

你拼命想变好，其实已经说明你很有力量；
你一直想管好孩子，可能是因为你自己小时候太渴望被看见；
你讨厌自己的情绪失控，也许正说明你其实已经觉察到问题；
你焦虑孩子的未来，也许是你自己还没找到内在的安稳。

当你把这些想法一一“翻过来”，
你会发现，原来问题不是墙，而是门，只是你一直拉错了方向。

心理学家海因兹·科胡特说：
“人最深层的痛苦，并非来自外在的不幸，而是来自无法转换视角的执念。”

凡事反过来想，不是让你逃避现实，而是让你重新定义现实。

它不光是一种思维方式，更是一种自我拯救的能力，也是我们教给孩子最好的成长工具。

愿你在人生每一个觉得“走不通”的地方，
都学会，反过来想一想。
或许，那就是你的“通道”。