周六去十六潭公园，逛亲子心理游园集市

发布时间：2025-06-11 11:20:38  浏览量：2

6月11日 多云、局部阵雨 气温22～31℃

新闻报料电话：0715—8128787

活动对象：

全市中小学生家庭

活动时间：

2025年6月14日（星期六）上午 9:00—12：00

活动地点：

十六潭公园（市环保局对面小广场）

活动内容

学习挑战区

资料图

活动1：心理知识问答

活动目的：普及心理学知识，提升心理健康意识，促进个人成长和社会和谐。

活动内容：准备问题卡片100张，随机从问题盒中抽取一张问题卡片，回答正确盖上一个小印章；未回答正确，告知正确答案，并再继续抽取一张，直到回答正确盖上一个小印章。

活动2：OH卡牌

活动目的：借助不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。

活动内容：家长和孩子分别从OH卡牌中抽取两张卡面或是多张，通过引导师的问题进行探索与发现自己的内心世界，完成后盖上一个小印章。

活动3：情绪拼图

活动目的：通过共同完成拼图任务，帮助参与者更好地认识、理解和表达自己的情绪，从而提升情绪管理能力。

活动内容：抽取一张情绪卡片，完成对应的情绪拼图，并表达抽取情绪卡片的情绪名称，完成后盖上一个小印章。

沟通合作区

资料图

活动4：心灵默契

活动目的：增进亲子之间的沟通与理解，培养彼此的情感连接和默契，促进亲子关系的和谐发展。

活动内容：准备问题卡片100张，随机从问题盒中抽取一张问题卡片，家长回答孩子抽取的卡片问题，孩子回答家长抽取的卡片问题，双方回答完毕后，彼此满意，盖上一个小印章。

活动5：情绪猜猜猜

活动目的：增进亲子之间对彼此情绪的理解和沟通能力，同时提升情绪识别与表达的敏感度。

活动内容：家长和孩子一组，一方抽取情绪卡片，通过肢体语言或表情来传递情绪词汇，另一方猜测，增进对彼此情绪的理解，猜对后盖上一个小印章。

活动6：各有所长

活动目的：帮助参与者理解彼此的优势与不足，培养相互信任、配合默契和团队合作能力。

活动内容：家长与孩子配对，一位蒙眼扮演“瞎马”，另一位扮演“跛子”指挥，共同完成绕凳任务，完成后盖上一个小印章。

情感联结区

资料图

活动7：心愿能量瓶

活动目的：通过书写和封存心愿的方式，帮助家长和孩子一起明确目标、激发内在动力，同时增强对未来的期待和信心。

活动内容：选择自己喜欢的心愿瓶，将自己的心愿写在纸上，装入能量瓶，完成后盖上一个小印章。

活动8：糖弹大轰炸

活动目的：增进家庭成员之间的相互了解与认同，提升家庭凝聚力和情感连接。

活动内容：将家人的优点写在“糖弹”贴纸上，并成功贴在对方的身上，完成后盖上一个小印章。

活动9：感恩卡传递

活动目的：帮助参与者表达对家人的感激之情，增进彼此的情感联系，培养感恩的心态。

活动内容：写下对家人感恩的话语并传递卡片给对方，完成后盖上一个小印章。

注：集齐所有小印章，在奖品兑换处，兑换小奖品。

主办单位：

市文明办、团市委