男女平等儿童优先 |“减压赋能，助力高考”——翼城二中高三学子团体心理辅导活动圆满完成

发布时间：2025-06-05 11:06:05 浏览量：2

高考，是青春的盛大试炼场。它似一道璀璨星河，照亮少年逐梦的方向；是破茧的挣扎，冲破后便是蝶舞翩翩；是攀登的险峻，登顶后可见云海波澜。正因为高考对我们的意义重大，才让大家全力以赴，也正因为不容失败的全力以赴，每一位高三学子才会倍感压力，负重前行。

孩子们的渴望和梦想，也无时无刻不是吉军校长的挂念。为了缓解高三学子的心理压力，让每一个孤独无依的备考灵魂找到温暖归所，助力每一位少年扬帆起航，以轻盈之姿、自信之态，迈向那决定未来的考场，书写青春华章，5月23日下午，我校开展了以“减压赋能，助力高考”为主题的高三学子团体心理辅导活动。

此次活动，我们有幸请到了翼城教体局心理健康教育团队讲师、省关工委家庭教育专家指导组专家董新成老师，为孩子们进行专业指导。

王星云副校长致辞

王校长亲切地对大家说道：“今天，距离2025届高考仅剩14天。这段旅程中，你们用笔尖丈量过无数个日夜，用汗水浇灌过每一份期待，而今天，我想对你们说：高考的胜利，要从“心”开始！最后冲刺的这14天，不仅是知识的查漏补缺期，更是心态的关键调适期。我们都知道，高考不仅是知识与能力的较量，更是心理与意志的比拼。

希望大家能够明确以下三点：

第一，稳定的心理是知识输出的“稳定器”。只有保持平和的心态，才能让知识储备在考场上“召之即来”，真正将日常积累转化为理想分数。

第二，积极的心理是潜能激发的“催化剂”。当我们以自信、从容的状态应考时，会提升我们的专注力与创造力。

第三，坚韧的心理是抗压突围的“保护伞”。高考不仅是一场考试，更是一次对意志力的考验，我们要始终保持冷静与专注。

希望通过今天的活动，同学们能正确认识自己的情绪，有效缓解个人焦虑，掌握科学的心理调节方法，以饱满的精神状态投入复习，以从容自信的状态迎接高考挑战，在考场上发挥最佳水平，斩获理想成绩！”

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