视频|三种中医推拿手法改善儿童消化不良
发布时间:2025-05-31 20:32:55 浏览量:4
端午节过后,天气越来越热,也越来越湿,如何通过中医推拿手法改善儿童消化不良和腹泻?在国家卫健委发布会上,北京中医医院院长刘清泉介绍了简单易学的三种按摩方法。一是按摩腹部,用手掌以肚脐为核心,顺时针的、轻柔的、由轻到重的按摩腹部,可以促进胃肠蠕动,缓解腹胀、便秘的情况。二是捏脊,顺着脊柱对皮肤进行捏拿,通过捏拿以后,刺激脾胃,改善消化不良。三是用拇指的指腹,快速地由指尖向指根这个方向推脾经,速度要快,一分钟达到120次-150次快速的按摩,可以健脾和胃、缓解食欲不振的症状。(中经记者:孟庆伟)