视频｜三种中医推拿手法改善儿童消化不良

发布时间：2025-05-31 20:32:55  浏览量：20

端午节过后，天气越来越热，也越来越湿，如何通过中医推拿手法改善儿童消化不良和腹泻？在国家卫健委发布会上，北京中医医院院长刘清泉介绍了简单易学的三种按摩方法。一是按摩腹部，用手掌以肚脐为核心，顺时针的、轻柔的、由轻到重的按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，缓解腹胀、便秘的情况。二是捏脊，顺着脊柱对皮肤进行捏拿，通过捏拿以后，刺激脾胃，改善消化不良。三是用拇指的指腹，快速地由指尖向指根这个方向推脾经，速度要快，一分钟达到120次-150次快速的按摩，可以健脾和胃、缓解食欲不振的症状。（中经记者：孟庆伟）