青岛人，儿童中医推拿门诊开诊，小儿推拿这些禁忌你知道吗？

发布时间：2025-05-28 21:22:21  浏览量：5

青岛日报社/观海新闻5月28日讯 孩子常出现挑食厌食、大便干或稀、睡觉不踏实甚至哭闹、有口气、经常发烧感冒、个子瘦小、脾气大等情况，这些问题往往无法使用药物治疗，却总是困扰着孩子的日常生活。为了给孩子们提供更贴心、更优质的就医服务，在儿童节即将到来之际，市立医院东院儿科和中医科紧密合作，在东院儿童保健门诊精心筹备，开设了儿童中医推拿门诊。专业小儿推拿医师通过特定手法精准刺激孩子身上的穴位和经络，巧妙调节脏腑功能，既能缓解常见病，亦能增强免疫力，达到“防病治病”的效果。

医生介绍，小儿推拿是中医外治法的一种，常选用“小儿特定穴”，这些穴位对0 - 6岁的孩子更为敏感，疗效也更为显著。对于6岁以上的孩子，可结合成人经络穴位进行治疗。小儿“脏腑清灵”，穴位更加敏感，经络更为通畅，对手法刺激的反应更加迅速，小儿推拿即利用此特点，发挥“事半功倍”的作用。与成人不同，小儿病因往往比较单纯，多与饮食、受寒等相关，推拿易对症。推拿疗法安全无副作用，亦可以预防为主，通过日常保健阻断“亚健康到生病”的恶性循环。

专家提醒，小儿按摩时，室温应保持在26℃左右，避免孩子着凉；儿童皮肤娇嫩，可使用少量淀粉润滑避免皮肤破损；小儿筋骨娇嫩，避免力量过大造成损伤，推拿效果与力度不成正相关性； 推拿单次10到20分钟，新生儿减半，根据小儿年龄、病情等因素进行调整；推拿时应避免过饥过饱。

“皮肤破损、骨折、急性传染病患儿禁用小儿推拿，严重营养不良、复杂体质（如早产儿、过敏儿）建议推拿前先咨询专业的中医师。”专家说，推拿之外，合理的饮食与作息同样重要，家长应保证孩子定时定量进食，避免生冷、油腻、高热量食物，同时确保充足的睡眠与适量运动，以全面提升身体健康。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）

中医师推荐3套日常保健手法

一、助长手法，助力孩子茁壮成长。

捏脊：

操作方法：从尾椎长强穴沿脊柱向上提捏至颈部大椎穴，3-5遍/日。

按揉涌泉穴：

定位：在足底前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

操作：拇指按揉100次。

摩百会穴

定位：在头顶部，通过两耳尖向头顶连线的中点。

操作方法：用食指、中指、无名指的指腹，或者手掌心，轻轻放在小儿百会穴上，做顺时针方向的环形按摩。操作1-2分钟。（注意：操作要轻柔，避免用力太过；2岁以内小儿进行此操作需在专业医师指导下进行）

二、健脾胃手法，改善孩子消化功能。

补脾经：

定位：拇指末节罗纹面上，即大拇指指腹部分。

操作方法：让小儿拇指伸直，术者用拇指罗纹面在小儿拇指罗纹面上作顺时针方向的旋转推动。根据小儿的年龄和病情，操作次数可在100～500次之间调整。

摩腹：

操作方法：将手掌心放在小儿腹部，做顺时针方向的环形按摩。摩2-3分钟。

（注意：操作前最好排空小便，放松腹部，力度应适中，避免用力过猛，以小儿感受舒适为度。）

按揉足三里

定位：位于小腿前外侧，外膝眼（犊鼻穴）下约3寸（小儿食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指第二指间关节横纹水平的四指宽度为3寸），距胫骨前缘一横指。

操作方法：用拇指指腹置于足三里穴上稍向下按压，进行环形揉动。按揉1-2分钟。

三、养肺防感手法，增强孩子呼吸系统免疫力。

补肺经：

定位：肺经位于无名指末节罗纹面，即无名指指腹部分。

操作方法：让小儿无名指伸直，术者用拇指罗纹面在小儿无名指罗纹面上作顺时针方向的旋转推动。根据小儿的年龄和病情，操作次数可在100～500次之间调整。

按揉肺俞：

定位：肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

操作方法：用拇指指腹置于双侧肺俞穴上稍向下按压，进行环形揉动。按揉1-2分钟。

分推肩胛骨：

操作方法：小儿取坐位或俯卧位，操作者双手拇指指腹置于小儿肩胛骨上缘肩井穴处，其余四指自然放在肩部两侧。双手同时用力，沿肩胛骨内侧缘从上向下、从内向外分推，呈“八”字形。

责任编辑：王逸群