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臻祥寿三果眼益:尽量把近视预防做到最前面

发布时间:2025-05-15 11:49:38  浏览量:15

臻祥寿三果眼益:尽量把近视预防做到最前面

眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致近视等眼部疾病。为孩子的视力健康而焦虑可能是每个家长都会遇到的难题。那么,“近视焦虑”的坎儿,家长们该如何过?

焦虑1

当近视的父母准备怀孕时

近视具有一定的遗传概率,对于很多本身就有近视的夫妻双方来说,在怀孕的时候,难免会担心未来的小孩会近视。说实话,这担心得有点早,但是我们也是可以提前做好预防,尽量把近视预防做到最前面。

对策

准妈妈可以在怀孕期间多吃一些对胎儿眼睛好的食物。一是含DHA的鱼类,如深海鱼类。二是含维生素A、B、E的食物,如绿叶蔬菜和胡萝卜。三是适当补钙,多吃含钙高的食品。

另外,宝宝出生后,2岁以内尽量不接触电子产品。常规儿童保健会有视力筛查,待孩子3岁开始,家长就可以带孩子去做系统的眼科检查,并建立视力发育档案。