8岁小孩一只眼近视75度，一只近视100度，还有可能恢复吗？

发布时间：2025-05-07 18:45:17  浏览量：17

有这个困扰的家长，估计是不在少数的呢！那么今天就来说说这个问题，到底结果是怎么样的？

首先，看度数只说了一只眼睛近视75度，一只近视100度，但是并没有标明是真性近视还是假性近视！

所以先要明确近视的真假，做法就是去医院散瞳验光，散瞳以后眼睛有度数，那么就是真性近视，散瞳以后没有度数，那么就是假性近视了！

明确了这个近视度数的真假，那么接下来我们该做什么呢？

如果是假性近视，那么恭喜这位家长，孩子还有望恢复正常视力！

但是不能等着自愈，最好是人为的干预，去促进假性近视恢复才行！

1、做一些在家就能进行的视力训练

如“米字操”（眼球按“米”字轨迹转动），缓解眼肌疲劳。

2、调整用眼习惯

遵循“20-20-20”法则：近距离用眼20分钟后，看20英尺（约6米）外物体20秒，放松睫状肌。

保持正确读写姿势：眼睛离书本/屏幕30-40厘米，身体坐直，避免趴着或躺着用眼。

控制用眼时长：减少手机、平板等电子设备使用，每日非学习类屏幕时间不超过1小时。

3、使用药物

一方面是使用低浓度阿托品滴眼液可放松睫状肌，改善假性近视，但需严格遵医嘱使用，避免自行购买。

另外一方面，就是用乐睛视力营养素，给眼睛补足充分的营养，增强眼睛的抗疲劳能力。

4、增加户外活动

每天保证2小时以上户外活动，自然光线可促进视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴过度增长。

建议选择球类运动、骑车等需远眺的活动。

只要能这样坚持的去做，那么孩子的假性近视，基本在四-6个月就能恢复了！

再来说如果孩子是真性近视，那么很遗憾不能恢复了！但是值得庆幸的是，至少度数很低，只要干预的及时，那么可控可改善！而我们首先要做的就是，要给孩子做全面的检查，看是否要配眼镜，因为这个度数虽然不高，但是孩子的裸眼视力、日常能不能看清楚黑板并不可知！所以说先检查，完了综合具体的情况，遵医嘱进行！并且不管戴不戴眼镜，假性近视的干预措施在真性近视面前同样适用，因为真性近视更需要进行综合防控。