小儿调养 | 孩子总生病？试试小儿推拿，不止缓解症状，更能增进亲子连接！
发布时间：2025-05-02 18:30:22 浏览量：22
【小儿调养】专注儿童健康调养，调理儿童体质，结合传统小儿推拿技术，通过简单易学的手法和视频，让家长轻松掌握育儿技巧，提升免疫力，“手”护孩子每一天。
本期作者
家有“易感儿”，三天两头感冒咳嗽，真是让爸爸妈妈们操碎了心。除了打针吃药，有没有更温和的方式来帮助孩子增强抵抗力，减少呼吸道感染的困扰呢？
近年来，作为传统中医的瑰宝，“小儿推拿”受到了越来越多家长的关注。它安全吗？真的有效吗？广东省中医院的尹翎嘉医生在瑞典卡罗林斯卡医学院读博期间在国际期刊上发表了一项研究，深入了解了妈妈们带反复呼吸道感染的孩子体验小儿推拿后的真实感受，或许能给你一些启发。
什么是小儿推拿？
简单来说，小儿推拿是一种通过专业手法作用于孩子体表特定穴位（主要在手部、手臂和背部等）的中医外治疗法。它强调根据孩子的体质和具体情况进行辨证施治，手法轻柔、安全，是一种非药物的保健和辅助治疗方式。
研究新发现：小儿推拿带来的“身体化关怀”
这项研究采访了十几位孩子（3-6岁）患有反复呼吸道感染并在华南地区接受过小儿推拿的妈妈。结果发现，小儿推拿不仅仅是“治病”，更像是一种促进孩子与大人之间身体和情感链接的桥梁。研究总结了一个核心主题：“培养与孩子间的身体化关怀”。
具体来说，妈妈们观察到了：
1 推拿过程很安心：
很多妈妈最初是通过朋友或亲戚的推荐了解到小儿推拿的，她们听到了积极的反馈。在推拿过程中，妈妈们亲眼看到推拿师的手法非常轻柔，主要在孩子的后背和手上进行，感觉很安全。
2 孩子的身体反应积极：
大多数孩子在接受推拿时是放松、配合甚至开心的，觉得像是在玩耍或被安抚。相比去医院看病，孩子们在接受推拿时明显不那么紧张。推拿后，妈妈们观察到孩子身体出现了一些积极变化，比如：
预期的变化
咳嗽频率降低、两次生病间隔时间变长、生病后恢复更快。
意外的惊喜
胃口变好、睡眠改善、排便更规律、面色红润等（即使咳嗽本身没有立刻改善，也可能观察到这些变化）。当然，妈妈们也明白孩子的康复可能是多种因素作用的结果（如年龄增长、饮食调整等），但小儿推拿带来的积极体验是显而易见的。
3 增进了亲子依恋和互动：
推拿过程中的直接皮肤接触和温柔的言语交流，滋养了孩子和大人（包括推拿师和家长）之间的情感连接。孩子们似乎能感受到推拿师的善意和关怀，表现得更放松、更投入。有趣的是，有些孩子甚至主动把“推拿”带回了家，会要求妈妈给自己按一按，或者模仿推拿师的手法给妈妈“推拿”，这成了一种新的亲子互动方式。
4 家长也想学起来：
看到推拿的积极效果和孩子的良好反应，不少妈妈表示有兴趣学习小儿推拿，希望能在家里日常给孩子做保健，预防疾病。
小儿推拿：超越症状缓解的意义
这项研究告诉我们，小儿推拿可能不仅仅是帮助缓解反复呼吸道感染的症状，它更重要的价值在于：
提供了一种充满身体接触和温暖互动的关怀方式。
有助于建立孩子与大人之间更深的身体和情感连接。
可能成为一种家长在家中可以使用的、支持孩子身心健康的辅助工具。
给家长的小提示：
01
寻求专业帮助
如果对小儿推拿感兴趣，建议咨询正规医疗机构或有资质的专业推拿师。他们能根据孩子的具体情况提供个性化的建议和治疗。
02
在家尝试需谨慎
如果想在家给孩子做一些简单的保健推拿，务必先向专业人士学习正确的手法、穴位和注意事项。确保双手清洁、摘掉首饰、使用按摩油保护皮肤，并选择孩子情绪稳定、非过饱或过饥的时候进行。
03
理性看待效果
小儿推拿是一种辅助保健方法，不能替代必要的药物治疗。如果孩子病情严重或持续不佳，请及时就医。
结语
对于深受孩子反复呼吸道感染困扰的家庭来说，小儿推拿或许提供了一个温和而充满关怀的选择。它不仅可能帮助改善孩子的身体状况，更能通过充满爱意的触摸，加深亲子间的情感纽带。如果你正在寻找一种促进孩子健康、增进亲子关系的方式，不妨多了解一下小儿推拿，并咨询专业人士的意见吧！
【参考文献】：Yin L, Chang B, Lundborg C S, et al. “She mimicked the manipulations on my hand”: fostering embodied care among children with recurrent acute respiratory tract infections in Southern China[J]. BMC Complementary Medicine and Therapies, 2024, 24(1): 359.
团队介绍
团队长期从事小儿推拿等中医药技术的科学研究、临床应用及科普推广。吴大嵘教授是世界中医药联合会小儿推拿专委会副会长，广东省中医药学会小儿推拿专委会主任委员，广东省体质健康管理学会小儿推拿专委会主任委员。
团队包括4名成员，牵头主持2019年度国家重点研发计划1项，已主持国家级/省部级等各级课题16项，协助参与研究项目30余项。作为主要参与者，获得1项国家科学技术进步奖二等奖、2项广东省科技进步一等奖、4项学会及其他各级奖项；发布小儿推拿临床实践指南2部，发布地方标准2项，软件及著作权6项，专利授权2项；发表学术论文(含 SCI/EI 收录)90 余篇，其中单篇被引高达 2000 余次 (中文，基于 CNKI 数据库) ，参与编写多部《小儿推拿学》《实验推拿学》《循证医学》、《循证中医药》等国家规划教材，出版《24节气小儿推拿》等科普著作。
