“呵护家庭” 公益活动收官，许丹丹亲子讲座点亮家育之光

更新时间：2025-03-22 23:02  浏览量：1

3月的羊城，初夏日的温热已悄然弥漫。由广东省应用心理研究会与越秀区登峰街文化站主办，广州本格咨询服务有限公司高级督导师许丹丹主讲的亲子沟通讲座，正热烈开展。

讲座以一场 “权力之争” 的沉浸式体验活动开场。二十余名家长在工作人员引领下蒙上眼罩，开启充满未知的摸索之旅。活动要求家长们用非惯用手完成搭积木、系鞋带等日常动作。一时间，现场碰撞声与叹息声交织。一位母亲的哽咽声打破嘈杂：“原来孩子面对新规则时的无助，远超我们想象。” 这场精心设计的共情实验，宛如一把钥匙，开启了家长们走进孩子内心世界的大门，也为后续分享交流埋下情感伏笔。

养育孩子的 GPS：校准教育方向

讲座开始，许丹丹老师轻触投影幕布，一幅动态导航图映入众人眼帘。许老师语重心长地说：“如同 GPS 需要明确目的地，家庭教育同样需精准定位三个核心坐标，即培养孩子健全的人格、建立深厚的情感联结，以及激发孩子内在动力。” 说着，她转身在白板上迅速画下三重同心圆，最内圈写下 “安全感”，中间圈标注 “自主性”，外圈为 “社会适应性”。这简洁图示，如明灯照亮了家长们在家庭教育中的前行方向。

紧接着，许老师发起现场互动：“请大家认真回想并写下孩子最让您骄傲的三个瞬间。” 一位父亲率先起身分享：“我儿子在小区主动帮老人提菜篮，这让我既意外又感动。” 许老师敏锐追问：“您当时是如何回应孩子这一善举的呢？” 得知父亲只是平淡回应 “应该的” 后，许老师生动模拟场景：“若换一种回应，对孩子说‘妈妈注意到你在帮助他人时眼睛发亮，这种温暖力量会让你的人生更加宽广’，是不是能更有效强化孩子的正向行为？” 话语落下，全场响起心领神会的笑声，其中饱含家长们对正确教育引导方式的深刻反思与全新领悟。

许丹丹老师进一步阐述家庭教育的 “北斗原则”。她强调，我们既要像卫星定位系统一样，为孩子明确清晰的行为边界，让他们成长有规可循；又要如夜空中的星光，给予孩子温暖与包容，让他们在爱的滋养下茁壮成长。“我们常说‘赢在起跑线’，但真正的起跑线并非各类补习班，而是当孩子遇到困难时，第一个想到向父母求助，而非选择隐瞒。” 许老师一边讲解，一边展示某初中的调研数据。数据显示，家庭情感支持度高的孩子，抗挫折能力比对照组高出 47%。这一数据如警钟，重重敲醒在场家长，让他们深刻认识到家庭情感支持在孩子成长中的关键作用。

处理负面情绪：从 “情绪炸弹” 到 “情感教练”

讲座的 “情绪容器” 工作坊环节，现场气氛愈发高涨。家长们分成若干小组，每组桌上摆放一盒黏土。在许老师引导下，家长们需用黏土塑造代表自己情绪的形状。一时间，大家沉浸创作，不一会儿，形态各异的作品呈现眼前。一位母亲将焦虑捏成带刺球体，旁边父亲搓出扭曲蛇形。许丹丹老师穿梭各小组，仔细观察作品。她拿起一个带有裂纹的陶罐，向大家娓娓道来：“这些黏土造型，真实反映了我们面对孩子负面情绪时的反应模式。真正的接纳，不是强行修补裂缝，而是承认‘裂痕是光照进来的地方’。” 话语充满智慧，如清泉润泽家长们对孩子情绪接纳的新认知。

随后，许老师进行实操案例解析。“当孩子在商场哭闹着要买玩具时……” 话一出口，后排家长纷纷点头，显然这常见场景引发强烈共鸣。许老师不紧不慢演示 “情绪温度计” 法：第一步，蹲下身子与孩子平视，从物理层面降低孩子激动情绪，如同给过热的温度计降温；第二步，认真复述孩子需求，如 “你很想要这个小汽车对吗？” 让孩子感受被理解；第三步，明确设定边界，告知孩子 “但我们说好每月只能买一件玩具”，让孩子清楚规则；第四步，提供替代方案，“我们可以用零花钱积分卡来计划下次购买”，引导孩子学会等待与规划。在接下来的角色扮演环节，奇妙的事发生了。当家长使用 “我注意到…… 是因为…… 你希望……” 沟通句式时，原本模拟 “熊孩子” 的工作人员竟主动与家长协商，现场气氛从剑拔弩张变得和谐融洽。这神奇转变，让家长们惊叹，也切实体会到有效沟通的巨大魅力。

为让家长更好理解情绪管理背后的科学原理，许丹丹老师引用神经科学研究成果。她解释，孩子处于情绪风暴区时，大脑中的杏仁核会激活，此时给孩子讲道理，如同 “给着火的车加油”，不仅无法平息情绪，还可能让情况更糟。为此，许老师独创 “54321 情绪着陆技术”，即让孩子说出 5 种看到的颜色、4 种触感、3 种声音、2 种气味、1 种味道。这一实用技术被现场家长亲切称为 “情绪急救包”。讲座结束后，多位母亲兴奋表示，当天回家就运用这一技术成功化解孩子的作业对抗，效果立竿见影。

正确表达：从 “单向输出” 到 “双向对话”

在 “非暴力沟通” 实战演练环节，许丹丹老师精心设置典型冲突场景：15 岁的孩子因沉迷游戏错过补习班。场景模拟开始，家长扮演者最初脱口而出：“你怎么这么不争气！” 指责性话语瞬间让现场气氛紧张压抑。在许老师耐心指导下，家长扮演者调整表达方式：“妈妈看到你通宵游戏很心疼（观察），担心这样会影响身体和学习（感受），我们需要一起制定更合理的作息计划（需求）。” 令人惊讶的是，现场监测仪显示，后者对话中的皮质醇水平下降了 38%。这一显著数据变化，直观展示了不同沟通方式产生的截然不同效果，也让家长深刻认识到正确表达的重要性。

许老师还展示 “沟通能量表”，将常见表达分为 “耗能型” 和 “赋能型”。指责、威胁等属于 “耗能型” 表达，会消耗孩子心理能量，破坏亲子关系；好奇、邀请等属于 “赋能型” 表达，能激发孩子积极情绪，促进亲子良好沟通。许老师着重提醒家长：“一定要避免使用‘但是’这个转折词，它像句子里隐藏的匕首，常不经意间伤害孩子感情。” 她通过演示案例说明，将 “你能写完作业很好，但是字写得不够工整” 改为 “作业完成得又快又好，如果字迹再清晰些，老师批阅起来会更轻松呢”，孩子的配合度从 21% 大幅跃升至 89%。这鲜明对比，让家长深刻领悟到语言模式革新在亲子沟通中的关键作用。

作为有20年党龄的老党员，许丹丹老师巧妙将红色文化融入家庭教育。她深情地说：“老一辈革命家在教育子女时，既有‘烽火连三月’的坚韧传承，也有‘家书抵万金’的情感流动。” 她分享某烈士后代的教育理念：“我们不用‘牺牲’这个词，而是告诉孩子‘爷爷把对家的爱化作了更大的守护’。” 这种独特叙事转化方式，让红色基因在新生代中焕发出全新生命力，也为家庭教育注入深厚文化底蕴和精神力量。

公益之路上的初心坚守

讲座接近尾声，有家长向许丹丹老师提问，如何平衡商业咨询与公益事业。许老师微笑展示珍藏的党员笔记本，扉页上 “教育扶贫是最精准的脱贫” 几个字苍劲有力。作为广州市 “红棉家庭教育讲师团” 的核心成员，许老师始终怀揣公益之心。她带领团队精心开发 “乡村家庭教育工具包”，将专业心理学理论转化为多个可操作的 “育儿锦囊”。这些教育资源如知识火种，在贵州等地广泛传播，为无数乡村家庭点亮希望之光。疫情期间，许老师挺身而出，连续 72 天在线上开展 “心理防疫课”，为超 5 万户留守家庭提供及时有效的心理支持与帮助，成为特殊时期守护家庭心理健康的坚实力量。

“家庭教育并非改造孩子的工程，而是父母与孩子共同成长的修行。” 这场亲子沟通讲座，不仅为家长传授实用沟通技巧，更在他们心中种下爱与理解的种子，为构建和谐美好的家庭教育新生态注入强大动力。