孩子觉得控制不住自己的行为，上课就想讲话，有啥好办法呢？

更新时间：2025-03-14 16:32  浏览量：3

“我家孩子也知道上课讲话不对，可就是控制不住自己，这可怎么办呀？” 许多家长面对孩子在课堂上频繁讲话的问题，满心焦虑又无计可施。孩子在课堂上管不住自己讲话，不仅会干扰课堂秩序，影响自身学习，长此以往还可能养成不良习惯。

从孩子自身角度看，他们的自控力尚未发育完善，尤其是低年级孩子，好奇心旺盛，面对有趣的想法或话题，很难抑制表达欲望。同时，可能是对课程内容缺乏兴趣，注意力难以集中，便通过讲话来打发时间。

1.帮助孩子提升自控力。可以和孩子玩一些锻炼专注力与自控力的游戏，如 “木头人” 游戏，让孩子在游戏中学会克制自己的行为。

2.激发孩子对学习的兴趣。了解孩子学习进度，针对薄弱学科，借助有趣的课外读物、科普视频等，让孩子重新燃起对知识的渴望，当孩子专注于学习内容，讲话频率自然降低。

3.制定明确的奖惩规则。若孩子在课堂上能减少讲话次数，达到一定目标，就给予奖励，如周末去公园游玩；若违反规定，则进行适当惩罚，像减少看电视时间。

在此建议家长们，要保持耐心，不要一味指责孩子。平时多关注孩子在校表现，与老师密切配合，及时掌握孩子课堂动态。日常生活中，注重培养孩子的良好习惯，多鼓励孩子自我约束。

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