孩子睡觉老磨牙，是肚子里有虫吗

更新时间：2025-03-10 05:21  浏览量：1

焦守广 通讯员 燕宝林

济南报道

在门诊中,很多家长在描述孩子病症时,会格外强调孩子睡着后,嘴里传来“咯吱咯吱”的磨牙声。别小看这磨牙的声音,背后的儿童磨牙症大有讲究。

山东省中医院儿科主任医师周朋介绍,磨牙症是指在非功能状态下,咀嚼肌会下意识地剧烈收缩,带动下颌骨移位、紧固,牙齿也跟着紧咬或摩擦。简单来说,这是一种重复性的咀嚼肌活动,可以分为夜磨牙症和清醒磨牙症。对健康人来说,它不属于运动或睡眠障碍。

磨牙症的病因复杂,是多种因素共同作用的结果。

1.遗传因素导致的夜磨牙症,有常染色体显性遗传倾向。如果父母或亲属有磨牙症状,孩子出现磨牙的概率会大大增加。

2.神经-心理因素。当孩子感到紧张、焦虑时,下丘脑-垂体-肾上腺素轴和交感肾上腺髓质系统被激活,一些神经递质分泌增加,咀嚼肌就会紧张收缩,进而引发磨牙。例如学习压力大、家庭氛围不和谐,都可能让孩子出现这种情况。

3.睡眠因素。夜磨牙症曾被认为是一种睡眠障碍,与睡眠情况相关的某些因素,可能与儿童夜磨牙症的发生有关,比如,开灯睡觉、卧室噪音大、频繁换睡姿、张口呼吸或打鼾等,都可能增加孩子磨牙的几率。

4.口腔不良习惯。某些口腔不良习惯,也可能与儿童磨牙症有关,比如咬指甲、咬嘴唇、长时间用奶嘴,或者睡前吃得过饱,都和磨牙症存在关联。

周朋表示,要是发现孩子磨牙,家长们肯定着急想办法解决。目前针对儿童磨牙症的治疗,还没有统一的方案,常见的有以下几种方法。

1.咬合板治疗。该方法是临床上用得最多的,能保护牙齿、稳定咬合、减轻咀嚼肌紧张。弹性咬合板因为制作简单、佩戴舒适、价格便宜,在儿童治疗中应用越来越广泛,不过长期效果还需要更多研究。

2.心理治疗。通过心理咨询、放松训练等方式,帮助孩子缓解焦虑和压力,进而减少磨牙症状。家长也要积极参与进来,为孩子营造良好的家庭环境。

3.药物治疗。虽然有一些药物声称能减少磨牙,但目前对儿童的治疗效果还缺乏临床验证,使用时一定要谨慎。

4.物理治疗。主要是按摩咀嚼肌,放松肌肉,减轻疼痛,操作简单、副作用小,值得进一步研究推广。

5.正畸治疗。对部分孩子有效,不过到底是正畸治疗本身起作用,还是矫治器起到了类似咬合板的效果,目前还不太明确。

此外,中医对儿童磨牙症有独特见解。

胃肠积热是常见原因。儿童饮食不节,过多食用辛辣、油腻、甘甜食物,容易导致胃肠积滞,积久化热,循经上扰,引发咀嚼肌异常活动。肠道寄生虫在肠内寄生,扰动气血,影响脾胃运化,也会引发磨牙。儿童受到惊吓、紧张、焦虑等不良情志影响,致使肝气不舒,肝郁化火,上扰神明,也可能导致磨牙。

因此,家长们要注意了,不要让小朋友们进食太多食物,睡前2小时最好不要进食。要注意日常卫生,勤洗手,共同营造一个健康、愉快的家庭环境。避免小朋友产生过多紧张、焦虑等不良情绪。

“儿童磨牙症比较常见,对孩子的影响也比较复杂。”周朋表示,家长们要是发现孩子有磨牙的情况,不用过于惊慌,但也不能掉以轻心。平时多留意孩子的生活习惯、心理状态,必要时及时带孩子去医院,让专业医生给出诊断和治疗建议,守护孩子的健康成长。