甲流高发季 反复咳嗽、卡痰不要慌 三个小妙招咳嗽、卡痰没有了

更新时间：2025-02-04 19:24  浏览量：15

大家好！我是涛锅爱美食。

前几天过年带着我家小孩走亲戚。回来以后的第二天我和小孩都开始咳嗽，特别是我小孩，每天晚上咳个不停，觉也睡不好。孩子时不时一直吐痰。总感觉喉咙卡了痰，一直都吐不完。真的是让人揪心！

春季随着气温的慢慢升高，有些流感病毒也越来越活跃，容易相互传染。同时最近昼夜温差大，有时候到了晚上忘记加衣服了，一不小心就感冒了。就可能会引起咳嗽、卡痰的症状，让人很不舒服！

今天就给大家分享3种止咳化痰汤谱，我跟我小孩连续喝了三天，不咳嗽了，喉咙里也不卡痰了。喉咙都舒服了很多。喜欢的点赞关注！

一、苹果雪梨陈皮茶

准备材料:苹果半个、雪梨半个、冰糖适量、陈皮一小块、去核红枣5个。

做法步骤如下图:

二、生姜红糖白萝卜水

准备材料:白萝卜、生姜、红糖

做法步骤如下图:

三、雪梨枇杷露

雪梨:在李时珍的《本草纲目》中，虽然没有直接提到雪梨，但提到了梨的功效，包括润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。

枇杷:《本草纲目》中记载了枇杷的药用价值，包括润肺、止咳、祛痰等。

做法步骤如下图