孩子写作业，书房还是客厅效率高？答案出乎意料！

更新时间：2025-01-20 17:42  浏览量：15

孩子放学回家后，在哪里写作业能更高效呢？

想必很多父母会不假思索地回答：当然是孩子的卧室啦！

美国知名教育专家安娜・霍玛耶研究发现：对于大多数孩子而言，卧室是他们做事效率最低的地方之一。除了少数 “天赋异禀” 的孩子，大部分孩子独自在房间时，自控力不足，难以专注于作业 。这也正是许多家庭亲子之间在写作业问题上矛盾频发的原因之一。

很多孩子都有自己专属的书桌和书房，可为什么学习反而不自觉呢？

让孩子独自待在封闭空间里，和枯燥、复杂的作业 “死磕”，这对孩子的自控力是极大的考验。

小学阶段，孩子的自控力还很薄弱，如果旁边少了家长的监督，孩子很容易分心、走神、做小动作。

结果往往是作业写了很久，不但没写完，还错了很多。

我们大脑中有一个 “脑中之脑”—— 前额叶皮质，孩子注意力的秘密就藏在这儿。

人类产生注意力的最高级部分是大脑皮层，大脑皮层不仅对皮层下组织起到调节、控制作用，还会主动调节行动，对信息进行选择，而前额叶对控制注意力起着重要作用。

如果一个人的前额叶受到抑制或发育不成熟，就无法集中注意力，不能理性思考问题，也难以控制情绪。

孩子出现注意力不集中、拖拉磨蹭、情绪化等状况，很大程度上是因为前额叶受抑制或发育不成熟，导致注意力容易受大脑杏仁核控制。

在专注过程中，他们很容易被其他感兴趣的事物吸引，从而分心走神，难以长时间保持专注。面对繁重的学习任务，想要孩子保持良好的专注力、提升学习效率，就要从小对孩子进行相关锻炼和引导，增强大脑神经元连接，促进大脑前额叶皮质的信息传递。

脑电生物反馈训练是一种科学的训练方式，能帮助孩子促进大脑神经元连接，提升大脑信息传递。专业人员会根据孩子的实际情况，制定个性化的提升训练方案。通过专业仪器，对孩子训练过程中的用脑状态进行实时反馈，将难以察觉的生物活动用精准数据展示出来。采用多方位训练模式，对孩子相关脑区进行针对性训练，提升大脑前额叶皮层的监控能力。

既然书房不是孩子写作业的最佳选择，那么哪里学习效率最高呢？网上曾流行一种说法：孩子在客厅写作业，成绩更好！这并非毫无根据，而是有相关验证的。孩子学习时需要 “不受打扰的环境”，但这并不意味着适合让孩子独自在一个地方写作业。如果家里客厅能放下一张大桌子（餐桌也可以），桌面足够放下孩子的课本和练习册，且客厅没有人频繁走动，那么这也是个不错的学习场所。此外，客厅的布置若加上一些特别的 “点缀”，会更有利于孩子学习。

在客厅打造一个大书架，摆满各类书籍，将大人和孩子的书放在一起，不设限制。丰富的书籍能营造浓厚的学习氛围，让孩子随时接触到各种知识，在潜移默化中培养阅读习惯和学习兴趣，对孩子成长至关重要。

在客厅布置地球仪、白板等学习用具，将其放置在客厅一角。当孩子遇到复杂的学习问题时，可以在白板上用思维导图梳理思路。这样既能锻炼孩子的逻辑思维能力，又能提升孩子解决问题的能力。父母平时也可以多和孩子探讨学习方法，在客厅放置一些学习方法类的书籍，和孩子一起实践学习，提升孩子的学习效率。

对孩子来说，学习时陪伴的人比学习地点更关键。父母可以在客厅摆一张长餐桌，既能用来吃饭，也能当作孩子的学习桌。如果客厅空间有限，放不下大餐桌，也可以放置一个小桌子作为 “流动学习桌” 。家长在一旁看书，孩子在另一头学习，每个人都有事做，彼此又能感受到对方的存在。在能被父母 “关注” 的环境中，孩子会更有安全感，学习时也更容易集中注意力。

由此可见，对于孩子来说，学习地点并非关键，重要的是陪伴学习的人。

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