冬季特别科普⑥冬天脸和耳朵又红又烫咋办？医生来支招丨民生情报站×医本正经

更新时间：2025-01-18 08:22  浏览量：29

转自：四川在线

严佳敏 四川在线记者 魏冯

一到冬天，不少小朋友的脸蛋一改白白嫩嫩的状态，直接变成“红苹果”，耳朵也会又红又烫。成都市妇女儿童中心医院皮肤科副主任医师赖沙提醒家长们，冬季小朋友脸蛋红扑扑的样子看似可爱，但这是儿童皮肤不太正常的表现，要防止症状加重，缓解皮肤在冬季的不适。

赖沙表示，冬季脸红、耳朵红一般是一种轻微病理性的症状，最根本的原因是天气比较寒冷，当大家在寒冷的环境，脸、耳朵、手和脚等人体末梢循环比较差的地方血管就容易收缩，进入室内或者温度比较高的地方血管一下就扩张了，导致皮肤充血发红。如果在寒冷的环境里待的时间很长，不仅仅是毛细血管，还有小动脉也会出现收缩，时间较长会引起血管麻痹，这种情况下，不论是寒冷还是温暖的环境，血管扩张都会有持续性，这可能会导致血流瘀滞，出现细胞损伤，进而造成寒冷性红斑或者冻疮。

冬天皮肤发红的原因不仅仅是天气寒冷所致，赖沙补充道，冬季天气干燥，皮肤表面的水分和油脂容易流失，流失后皮肤的屏障功能随之减弱，皮肤就会变得更加敏感，如果冷风吹拂或者受到室内外温差的影响，皮肤可能出现炎症，炎症会导致皮肤出现持续性发红甚至丘疹、脱屑、起皮等症状。

“出现皮肤发红发烫的现象，我们最好即刻做一下冷敷，可以用冷毛巾、冷敷贴和可用的医用面膜冷敷10至20分钟，让血管扩张恢复到正常状态，缓解皮肤的不适。”赖沙说，但值得注意的是，冷敷容易带走皮肤表面的水分和油脂，要多擦点保湿霜，维护皮肤屏障。环境因素也要格外注意，赖沙提醒，环境温度不要维持得过高，同时要减小室内外温差，如果出门，要做好保暖防风，尤其是年龄很小的小朋友，要警惕寒冷性红斑出现。

另外，赖沙特别提醒，冬季的皮肤保护工作不同于其他季节，霜剂相比乳液能更好地锁住水分，持续时间也更长，更适合在冬天用来保护皮肤。