19年，上海一女护士每天吃维生素E，来美容抗皱纹，后来身体怎样了
更新时间：2025-01-12 21:23 浏览量：33
资料来源
[1]陈磊,郭锋,张毅繁.血清维生素A、维生素E、TSH联合检测对甲状腺癌的诊断价值[J].航空航天医学杂志,2024,35(12):1445-1447.
[2]吴其森.儿童维生素A D E营养现状对生长发育的影响[J].中国实用乡村医生杂志,2024,31(11):1-4.
[3]陈东丽.抗氧化剂，你吃对了吗？[J].健与美,2024,(11):66-67.
2019年，55岁的王湘在人生前几十年的饮食口味一直很重，但自从两年前查出高血压后，她便开始彻底执行高血压患者的饮食标准，很多食物都不敢再碰，血压也渐渐恢复了正常。她本以为自己已经脱离了疾病的魔爪，没想到更加磨人的症状已经缠上了她。
从三个月前开始，王湘就发现自己的月经出现了异常，最开始拖了很久才来，王湘一度以为自己绝经了。好不容易盼来月经，经期却格外的长，持续了将近十天，血量才渐渐减少，之后王湘的月经周期就一直十分紊乱，有时45天才来，有时20天又再来一次，经量也时多时少，王湘经常在大庭广众下就红了裤子。
并且虽然王湘不想承认，但她的脾气比之前暴躁了不少，以前她和丈夫感情很是和谐，两人很少吵架。但自从经期不规律后，王湘就像是埋在家里的地雷，随意踏上一脚就能将她引爆，夫妻两经常因为一些不足一提的小事大吵一架，丈夫对她也是越发厌烦，经常找理由不回家，独留王湘一个人在夜晚落泪，一遍遍询问着自己怎么变成了曾经最讨厌的模样。
王湘的睡眠也受到了很大的影响，每天晚上都在床上转辗反侧，好几次都目睹的太阳升起的样子，但她却依旧没有丝毫睡意。王湘本以为是血压高了，但测了好几次，都没有超出高值，长期以往，王湘的精神状态越发差劲，脾气更是越来越暴躁，她看着镜子里自己一脸的“死相”，明白这样下去也不是办法，最后还是决定去医院做个检查。
医生在了解了王湘的不适症状后，立即为她测了个性激素六项，她的促卵泡激素：50.2mIU/mL，提示卵巢功能减退；黄体生成激素：38.5mIU/mL，提示卵巢功能减退；雌二醇：30pg/mL，提示雌激素水平下降；孕酮：0.5ng/mL。盆腔超声检查：左侧卵巢大小约3.0cm×2.0cm×1.5cm，右侧卵巢大小约3.0cm×2.0cm×1.5cm，卵巢内可见多个小囊泡，提示卵巢储备功能减退，王湘最终被诊断为围绝经期综合征，也就是我们常说的更年期。
医生为王湘开具了调整激素水平的药物，但王湘依旧满腹惆怅，到家后立即招来了朋友诉苦，却意外从朋友那里得知，维生素E也许能解决她的烦恼。这是一种人体的活性抗氧化剂，它能够减少色素沉着，延缓组织细胞的衰老，并且对于她这样正处于围绝经期的妇女来说，适当补充维生素E还能改善卵巢功能，并提前应对中老年妇女最容易出现的骨质疏松以及各类心血管疾病。
王湘想着既然是维生素，那适当吃些应该不会有什么副作用，便尝试通过食物进行补充。坚持了三个月后，在药物和食物的双重作用下，王湘经期失调、脾气暴躁和失眠的情况竟然真的有了好转，丈夫也发现了她的改变，得知她处于特殊时期，也更加照顾她的情绪，两人感情间的裂缝很快就得到了修复。
时间来到2021年12月，王湘正在家里拖着地，也许是弯腰太久，腰部传来难以忽视的酸痛，她刚直起身，腰间疼痛虽然缓解，但头部却传来一阵剧痛。像是有烟花在脑海里炸开，王湘只感觉一阵耳鸣，脑袋里的剧痛让她浑身颤抖，她扶着墙壁慢慢滑坐在地。
还没来得及喊出声，她就感觉胃里一阵翻涌，一低头就将中午的食物吐了个干净，但呕吐感却依旧不停歇，紧接着吐出来的就是胃酸、胆汁，一地的污秽物混合在了一起。卧室里的丈夫也被听到了她的呕吐声，赶忙出来查看，这才看见已经昏倒在地的妻子，赶紧将她送去了医院。
王湘的头颅CT扫描显示：显示左侧基底节区高密度影，范围约3cm×3cm，提示左侧基底节区脑出血；脑室系统受压，中线结构向右侧移位约1cm，提示脑出血量较大，导致脑组织移位及脑室受压。脑脊液检查：腰椎穿刺脑脊液呈均匀血性，压力约250mmH2O，提示脑出血破入脑室系统。
突如其来的严重疾病让王湘的丈夫呆愣在原地，紧接着他就陷入了情绪失控的状态，发狂般地叫道：“怎么可能！我老婆除了有高血压以外，身体一直都很好，这么多年来血压也一直在可控范围内，怎么可能会突然脑出血？一定是你们的检查出错了，给我重新查！”
王湘的话让医生也有些疑惑，于是在平复王湘的心情后，医生便问到他在发病前的饮食习惯是否出现了改变？在得知王湘一直在服用维生素E后，医生像是找到了突破点，他秉着打破砂锅问到底的原则，终于找到了王湘患病的罪魁祸首。
医生叹息道：“太们夫妻俩真是无知了！虽然维生素E能够抗氧化和防皱纹，但它并没有你想象得那么安全，你补充维生素的方法看似防患于未然，实则忽略了一个小细节，反而会对身体产生巨大伤害，这也是很多人吃着吃着就变成脑出血甚至尿毒症的原因...”
维生素E本身就具有抗凝活性，能够抑制机体内血小板的凝聚，而血小板是参与血液凝固的主要功臣。王湘起初的确只靠着食物来补充维生素，但在尝过了甜头后，她便开始尝试补剂，并且摄入得越来越多，这才会导致机体发生异常出血的倾向，最终引来了如此悲剧。
无论对于健康人群还是肿瘤患者，维生素都是维持我们生命健康的重要成分之一，很多维生素在体内无法合成，必须依靠食物来取得。但补充维生素并不是越多越好，必须了解自己是否缺乏维生素。一般情况下，从每日正常的饮食中就可以摄取身体所需各种维生素，而过量补充维生素反而会给身体造成损害，总的来说三类人群可以适当补充，那就是摄入不足、消耗多、吸收差，而肿瘤患者往往这三方面的因素都存在。
不同的维生素通常都具有不同的作用，维生素A能够保护眼睛，促进骨钙发育，提升免疫力，如果有眼睛干涩、夜间视力差、脱发白发、皮肤粗糙等问题，可以适当从动物肝脏、鱼类等食物中补充。而维生素 B族能够缓解压力、减少肝脏负担、促进胃肠道蠕动、改善皮肤问题，但维生素B族是一个大家庭，不同的成员们都各司其职。
维生素B1缺乏会导致下肢无力、肌肉酸痛消化不良、脚气病等，可以从豆类、坚果全谷类动物内脏中获得。)维生素B2缺乏则可能导致唇炎、嘴角炎、舌炎、脂溢性皮炎、湿疹等，可以从豆类、蛋类、牛奶、奶酪、紫菜等食物中摄入。维生素B3，也就是烟酸缺乏可能导致疲劳乏力、工作能力减退、记忆力差、失眠、皮肤粗糙等。
维生素 B。缺乏可能导致呕吐、抽筋、口唇干裂、易激动、抑郁等症状；维生素 B(叶酸)对孕妇很重要，缺乏会导致胎儿神经管畸形，同时长期吸烟的人叶酸也可能缺乏，其主要来源是肉类和水果，因此这两类人群可以适当补充。
而维生素D对于中老年女性来说几乎是不可缺乏的一种维生素，它能促进钙吸收与骨骼形成，可以通过紫外线照射，经过皮肤合成。北方高纬度地区、雾霾频发地区、出门必涂防晒必撑伞的人需要注意补充，缺乏会导致软骨病、佝偻病，深海鱼类、果汁、牛奶中富含丰富的维生素 D。
（注：《19年，上海一女护士每天吃维生素E,来美容抗皱纹，后来身体怎样了》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）