1把不起眼的中药，轻松缓解眼疲劳，提升视力

更新时间：2025-01-10 15:02  浏览量：44

1把不起眼的中药轻松缓解眼疲劳，提升视力。

韩琦，眼科专家，沈阳公立医院副主任医师。

改善视力问题靠的竟然是这把不起眼的中药。大家好，我是中医韩主任。视力下降、视野变窄、视物模糊、视物变形，花了很多钱，吃了很多药不见效果。今天给大家分享一味药，500克大约9毛钱，却是养护眼睛的好东西，它就是千里光，大人小孩都可以用。

这味草药平时可以用它来煮水，用毛巾浸泡药汁，拧干毛巾来敷眼睛。但是要注意温度，不要烫伤自己，40度左右就可以。临睡前敷上半个小时，坚持一周，眼睛不适的状况就能得到缓解。当然这是一种护眼的方法。很多眼病想要根治还是需要系统的辨证调理，平时大家要重视眼睛的健康，以免小病拖成大。