中医康养 | 未病先防，这几个中医小妙招快学起来

更新时间：2024-12-07 16:09  浏览量：33

每年冬季，流感相对高发，老人、儿童和体质虚弱者是易感人群。易感人群更应注意未病先防，除了日常的起居、饮食多加防范，以下这三招简单、易学的预防法不妨学一学。