珠海家长 现在就能预约,免费检查!
更新时间:2024-11-15 20:15 浏览量:4
大家有没有明显感觉
身边的孩子
在学龄前或者很早起
就已经开始戴上小眼镜?
请先看一组公开数据
摘自国家卫生健康委员会
2021年7月13日
新闻发布会文字实录:
2020年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%;其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%;
2020年各地6岁儿童近视率均超过9%,最高可达19.1%。小学阶段近视率攀升速度较快,从小学一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%。平均每升高一个年级,近视率增加9.3个百分点。显示幼儿园和小学是我国近视防控重点年龄阶段;
2020年监测显示近视学生中,近10%近视学生为高度近视,而且占比随年级升高而增长,在幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视,高中阶段达到了17.6%,高度近视的危害仍不容忽视。
那么
近视可以“治愈”吗?
控制度数增长有哪些方法?
珠海希玛林顺潮眼科医院有限公司
副主任医师杜成玲
综合她多年来从事青少年
近视防控指导和视功能矫治工作
整理出来的10个家长常见疑问
为大家作出系统解答
请先转发、收藏
接下来全程干货
可以让孩子的近视防控少走弯路!
科普时间
Q
问题一:近视和哪些因素有关系?
影响因素很多,主要有5点:
1.遗传:父母有近视的孩子抗近视能力一般比父母没近视的孩子差;
2.户外活动太少:提倡每天至少2小时户外活动;
3.看手机电脑及看书写字时间过久:提倡小学生看手机电脑控制在每次15分钟,写作业间隔30分钟休息一次;
4.看书写字姿势不正确:拒绝躺着趴着,坐车走路时看书看手机;
5.光线太亮或者太暗:建议在医生指导下选购优质的护眼灯。
A
Q
问题二:如何选择合适的眼镜来控制近视度数?
发育期孩子近视度数随着眼轴过快增长而增长,目前医学研究表明,离焦镜或角膜塑形镜(ok镜)都可以控制眼轴过快增长,因此可以达到控制近视度数的过快增长。国家卫健委今年5月印发的《近视防治指南(2024年版)》也有提及这两个近视的矫正和控制手段。具体如何选择要在医生检查评估后给出配镜处方。如无特殊情形如禁忌症等,一般会建议:
1.发育期儿童青少年首先选择戴离焦眼镜,控制度数的过快增长;
2.有家族高度近视史,戴离焦眼镜仍然不能控制度数过快增长,或者想用更有力的方法,建议验配ok镜;
3.已经戴了离焦镜或者ok镜度数还会每年增长50度以上,建议加用0.01%的阿托品眼液滴眼。
以上产品均有强医疗属性,不仅对验配技术和加工精度有较高要求,还有相应的适应症和禁忌症,需到医院先检查并咨询专业眼科医生再使用。
A
Q
问题三:眼镜是一直戴还是上课戴?为什么要戴离焦眼镜?
对于学龄期孩子来说只要裸眼视力低于0.8,近视度数超过50度就建议戴镜,一般提倡戴离焦眼镜,并且全天配戴。因为儿童眼轴增长速度非常快。
研究表明,一旦近视,配戴普通单光眼镜会产生周边远视离焦现象,这种现象会导致眼轴增长速度加快,而离焦眼镜可以把周边远视离焦拉到视网膜前部形成近视离焦,这样眼轴增长速度就会变慢。
A
Q
问题四:为什么有些孩子戴了离焦镜和ok镜仍然度数增长较快?
主要有下面这几个原因:
1.验配参数不准确;
2.配戴后不能按时做检查,没及时更换,控制效果会大大降低;
3.没按照要求配戴,时戴时不戴达不到持续控制效果;
4.单一的控制手段不够,没有联合使用其他控制手段。
A
Q
问题五:戴眼镜眼睛会变形吗?
不会。我们之所以会有这种“错觉”,有几个原因:
1.高度近视眼轴拉长:近视的人眼轴会拉长,如果度数超过800度,眼球就有可能前突,有突眼的感觉,这和戴不戴眼镜没关系,和眼睛度数有关系;
2.取下眼镜看不清的习惯:经常戴眼镜如果取下眼镜眼睛因为视力不够往往习惯性眯眼,皱眉,并且眼睛没神,这些表现是看不清东西导致的,并不是眼睛变形了;
3.眼镜的屈光折射:如果做了近视手术或者戴了隐形眼镜,会发现其实眼睛一点都没变形,并且还会感觉眼睛变大了,因为近视眼镜通过屈光折射会让眼睛看起来比实际的小一些。
A
Q
问题六:近视度数很低先不戴眼镜,多户外可以吗?
对于学龄期孩子来说,戴不戴眼镜首先取决于视力够不够,如果视力达不到0.8以上,那么视物时是看不清楚物象的,视力不够首先会影响孩子的正常学习,同时因为看不清楚会导致眼睛肌肉用力,从而导致近视度数快速增加。
另外有部分孩子还会因为看不清楚出现一些眯眼,斜眼,眨眼,揉眼等不良习惯。
所以,一旦发现孩子近视了,验配合适度数的眼镜非常有必要。
作为家长,我们要关注的是孩子近视度数不要增长过快,不要发展成高度近视,而不能觉得戴眼镜不方便/不好看就拒绝这个帮助孩子看清东西的工具。
A
Q
问题七:经常揉眼会导致散光吗?
散光分角膜散光和眼内散光,一般来说,散光是胚胎发育时形成的。经常揉眼或者眯眼这些给角膜压力的行为会增加角膜散光度数。
对于一些特殊人群,用力揉眼会诱发圆锥角膜病。
孩子喜欢揉眼可能是视力下降或倒睫,结膜炎等眼部疾病,需要找专科医生看诊解决。
A
Q
问题八:配的眼镜可以戴多久?
成年人和发育期青少年不同。
成年人一副眼镜可以戴很多年,因为成年人的屈光度数基本不变化,如果镜架不坏,镜片不被严重磨花,就可以一直配戴。
但是儿童青少年因为他们在发育,度数会随着身高发育而变化,一般来说眼镜的镜片度数发生50度以上的变化或者镜片磨花影响清晰度就需要换镜片,镜架变形或者镜框太小就需要换镜框。
所以儿童青少年需要每3-6个月检查一次度数,以便及时发现度数的变化。
▼三步简单自测眼镜是否已变形
A
Q
问题九:度数不合适了不换镜有什么危害?
对于近视的儿童青少年来说,度数增长超过50度,光线进入眼睛经过屈光系统的折射,就不能聚焦到视网膜上,而是聚焦到视网膜前部,那么我们的大脑就接受不到清晰的物象,眼轴就会增长加快,近视度数增长就会变快。
A
Q
问题十:为什么提倡孩子用护眼灯?
普通LED灯是高蓝光照射的,红光比较少。优质的护眼灯光谱是和太阳光的光谱接近,修补了普通光源在可见光波段光谱比例失调的缺点,具有低蓝光,高显色,无频闪,光谱全并且连续,红光饱满等优点,让视觉更健康。
A
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