脾胃不好 喝什么茶

更新时间：2024-11-01 15:56  浏览量：6

脾胃不好喝什么茶？

大家好，我是刘辛立医生。

喝茶喝对了对脾胃也有很好的帮助。

分享一杯茶，它就是大麦茶。

大麦茶有很明显的健脾作用，尤其对一些因为饮食过度出现胸闷腹胀症状的患者，比如小孩或者老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中多喝大麦茶，大麦茶可以调养脾胃，预防各种胃肠疾病。

具体怎么泡？

一把大麦茶加两升水煮 15 分钟左右，或者水煮开以后倒入茶壶中多次冲泡。

如果是袋装的大麦茶直接用沸水冲泡即可饮用。

健脾养胃，赶紧喝起来吧！